孩子晕车，赶紧按这里！大人也适用

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2021-01-25 16:21:12

　　工作繁忙的九月即将过去，十一长假就要到来家长们计划着出游旅行，奈何孩子会晕车！

　　不仅是小孩，有很多成人也因为体质问题常犯晕车。中医里面有一些可以缓解晕车的穴位，比如合谷穴。

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　　晕车掐合谷

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　　有位灸友放假带孩子出去玩，开车经过盘山公路时，突然发现小孩脸色发白、恶心想吐——原来他晕车了。

　　灸友马上用拇指按住他的合谷穴，用力按压。过了一会儿，孩子的晕车症状便缓解了。回程的时候，她又给孩子按压合谷穴，结果孩子一路都没有犯晕车。

　　合谷穴具有镇静止痛，通经活经，清热解表的功能，晕车时按压合谷穴，可以缓解晕车症状。

　　位置：合谷穴位于虎口，在拇指和食指掌骨间，靠近食指一侧的凹陷处。

　　按摩方法：按压合谷穴治疗晕车的时候，将单手的拇指指尖按在合谷穴上，用力按压5-10分钟，晕车症状就会缓解。

　　如此简单易行的解决方法，家长们都可以学习一下。此外，孩子晕车由很多因素造成，了解孩子晕车的原因，可以为我们解决问题作出正确指导。

　　孩子为何晕车？

　　自身因素

　　①交通工具不平衡

　　交通工具无论多稳，难免会出现不平衡的情况。如果孩子的平衡能力比较差，当视觉和平衡感不一致时，就会晕车。

　　②孩子身体不适

　　孩子身体不适，比如患有呼吸道疾病，同样提升了晕车的几率。

　　③乘车前饮食

　　坐车之前吃的过饱或根本没有吃东西，孩子也容易晕车。

　　家族遗传、对晕车产生心理压力都有可能导致孩子晕车。

　　外界因素

　　当交通工具一直在颠簸、内部环境里充斥着难闻的气味，或者在移动的车上看书等，都容易出现晕车。

　　孩子晕车怎么办

　　孩子晕车，一般发生在3到12岁的孩子身上。有的孩子长大后就不再出现晕车问题，部分成人也会晕车。晕车问题非常影响日常出行，除了上文提及的按合谷穴，还有什么解决办法？

　　保持空气清新

　　在乘车时，孩子晕车，赶紧按这里！大人也适用家长可以打开窗户，保持空气清新。如果是自驾出行，适时停车，带孩子下车走走透透气，待孩子的晕车不适感消散了再次出发，这时孩子也已适应了行车状态，不容易晕车。

　　让孩子坐在平稳的座位上

　　晕车不仅针对汽车，所有交通工具都会让人产生“晕车感”。既然颠簸的交通工具会提升晕车的几率，那就让孩子坐在平稳的位置上。如果是飞机，不要选择机翼或尾巴处的位置；如果是坐船，最好坐在船中间，避开船头和船尾。

　　适当地分散孩子注意力

　　出行前，准备好孩子喜欢的玩具，家长可以和孩子聊聊他感兴趣的话题，以分散其注意力。家长也可以让孩子闭眼睡觉。孩子睡觉时，一定要给孩子系上安全带，如果没有安全带，要注意固定住他，注意出行安全更重要。此外，避免孩子在车上看书或看电视。

　　注意控制孩子的饮食

　　在坐车前一个小时进食，不宜让孩子吃得过饱，也不要让孩子空腹，适当吃一点即可。一个小时后，食物快要消化完，不会感觉饥饿，此时坐车能避免颠簸造成的反胃。再贴上晕车贴，有助于防止晕车。

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