孙思邈：留下的实用“小方子”，改善乙肝，不该埋没

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2021-02-06 02:07:24

　　孙思邈：留下的实用“小方子”，改善乙肝，不该埋没大家好，我是中医甄医生，很高兴每天分享中医知识。

　　人从出生那刻起，每个人的追求各不相同，有追求财富的，家庭幸福等。但是到头来才会恍然大悟，只要自身的身体才是最重要的。

　　肝脏有为人体解毒的功能，在身体中扮演着重要的角色。但在生活中的很多不好习惯，都会损伤肝脏。

　　近年来，我国肝病的病发率非常高，肝病的发生跟很多因素都有关系，不良的饮食习惯上榜，病从口入，吃错了食物，会增加肝脏的代谢负担，从而诱发肝病。

　　这不禁让我想起了多年前随师傅去安徽的经历。每年的农历3月15日都会举办一场盛大的节日盛会，各地的药材商都会来这里购买药材。

　　每年的这一天师傅都和中医们分享中医患者治疗案例，相互学习，相互沟通。师傅说，他有一个患者，就是人们经常说的乙肝大三阳，根据患者描述走路右胁经常疼痛，并有一段时间了，不见好转，早上起来口干、口苦、跑遍了全球各地，再一次偶然的机会下最终找到了师傅。

　　师傅有一个祖传的秘方治疗乙肝效果很好，师傅提笔写了一组方剂：御材草3克，柴胡2克，枸杞8粒。一日一剂，每天用开水煮至5-8分钟，直至无色无味方可食用。

　　当时我看到这个方子非常疑惑，柴胡疏肝理气，枸杞滋润肝阴，但是御材草为何物，有什么功效呢？师傅解答到，它主要取自于孙思邈《中华本草》中的一位经典汤剂：御材草性甘，入肝经，能疏导肝气，化湿热、痰饮，这味药在此方中属于君药。因为属于小众名贵中药材，价格小贵，也许很多人不知道，但是它的功效十分好。能够抑制肝病毒（HBV）复制达到保肝的目的。

　　这位患者坚持使用一年后乙肝转阴，各项数值恢复到了正常值，得到了很好的控制。

　　对于乙肝患者，日常生活中要做到以下几点：

　　1、心态很重要，要保持良好的心情，对治疗以及肝脏疾病的恢复是至关重要的。抑郁的心情在中医理论中可导致肝气郁结，肝脏经脉不畅，进一步加重病情。而好的心情，舒缓的心态可以让肝郁得到排泄，利于病情的恢复。

　　2、合理饮食很关键，多吃一些西兰花绿色食物，吃进去后，清肠的同时，也能带动血液的干净，增加燃脂。乙肝的人是不能多吃含糖量高的食物的，尤其是甜食是非常不适合乙肝患者吃，这类会让脂肪量增大，增加了乙肝的病情。

　　3、休息非常重要，保证充足的睡眠时间。一定要多注意休息，每天保证足够的睡眠，不要过于劳累，应该适当的运动，每天至少保持八小时的睡眠，睡眠质量越好，肝脏自我修复能力就会越强，所以，一定要保持足够的睡眠质量，这样才能促进肝脏的健康。

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