极简生活，不用出门，10分钟做个好看又好吃的蔬菜鸡蛋面

百色飞扬减肥网

2021-04-14 02:22:14

　　极简生活，一份简单的蔬菜鸡蛋拌面，吃出满满的辛福感

　　极简生活从饮食开始，一日一餐，节约了大量的时间做自己喜欢的事情，整个人愉快很多，肠胃也可以得到休息的时间，身体也感觉轻松自在。我感觉人们习惯性的一日三餐就象过年要放炮一样，只是人形成的习惯，改进一下环保又节约。(个人观点)

　　做自己喜欢的饭菜，早习惯了少油低盐，蔬菜多类化，今天还是蔬菜面条，不过有了新做法。

　　蔬菜拌面

　　青椒炒鸡蛋

　　菜圆椒两个洗净切块，锅里放油，五成热打入鸡蛋三个，炒至双面金黄盛出，锅里放少量油，放入菜椒块，炒至八成熟加炒好的鸡蛋，搅拌炒熟出锅。

　　烩菜

　　今天用了嫩葫芦一个，土豆一个，大香菇五个，木耳一把，韭菜一小把，腐竹两根，蒜瓣三，丸子五个。蔬菜洗净切好，锅里放油，加蒜末，加入蔬菜，极简生活，不用出门，10分钟做个好看又好吃的蔬菜鸡蛋面丸子，搅拌均匀加盐，老抽适量，生抽适量，盐适量，中火炖至菜熟加韭菜花搅动出锅。

　　锅里放水下面，面熟捞出加蔬菜，加点橄榄菜，加香醋鲜美可口。

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