番茄配黄豆，茄汁黄豆，清新软绵补钙又开胃，拌饭拌面做菜都美味
百色飞扬减肥网
2021-04-15 02:36:13
今天分享的是茄汁黄豆。番茄配黄豆，茄汁黄豆，清新软绵补钙又开胃，拌饭拌面做菜都美味。
茄汁黄豆的具体做法如下：
大豆要提前浸泡泡发，捞出沥干水分
番茄洗净切小块
锅里放入油，然后将大豆倒入，慢慢翻炒
加入切小块的番茄一起再炒
加入两勺番茄酱，冰糖，精盐、料酒和白糖，加入适量的清水，慢火焖至粘稠
再调入少许盐味精即可
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