昨天晚餐是自己手擀的荞麦面,又赶上一个人在家,结果悲剧了

  昨天晚餐是自己手擀的荞麦面,由于好久没吃面条了,又赶上一个人在家,面条煮多了不想浪费,就吃了两碗,结果悲剧了,餐后两小时血糖值跑到了12.7。和前天晚上的4.3简直是一个天上和一个地下。唉,真是要控制食量啊,糖友们,你们有过这样的情况吗?

  

  

昨天晚餐是自己手擀的荞麦面,又赶上一个人在家,结果悲剧了

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