一家三口相继查出脑梗，医生怒斥：1种食物怎能常吃？

　　不知道大家有没有看过这么一段视频，在前几天的时候，朋友圈开始疯传的一个视频，内容就是一个男演员正在台上唱戏，结果没唱几句，往前面走了几步就倒下了，然后被送往医院急救，但很遗憾的是没有抢救过来，据医生说是脑梗。

　　为什么现在脑梗的越来越多？这是什么原因引起的呢？

　　脑梗是我们日常的一个常用叫法，它又称之为缺血性脑卒中，因脑部血液供应障碍，缺血、缺氧所导致的局限性脑组织的缺血性坏死或软化。

　　根据最新的数据统计，一家三口相继查出脑梗，医生怒斥：1种食物怎能常吃？我国每年因脑梗去世的人高达200万，大约就是12秒就会有一个人患上，每21秒就有一人致死！

　　并且，脑梗的发病率、致残率、死亡率相对来说都非常高，已成为威胁中老年人健康的一大公害。

　　红烧肉“诱发”的脑梗

　　今年47岁的张先生，是个资深的“红烧肉”迷，每天下班在家闲得无聊，就在网上搜各种食谱教程，跟着教程学各种做法的红烧肉，每天想吃就吃，好不自在。

　　这样带来最显重的结果就是，张先生的体重从原先的120斤涨到了现在的210多斤，在上次单位组织的体检中，还查出了高血压、高血脂。

　　这不，这天下班，张先生又开始亲自下厨，然后马上做了红烧肉开始吃，正美滋滋吃的不亦乐乎呢，然后张先生突然觉得头痛剧烈，接着就晕倒失去意识了。

　　等到他再次醒来的时候，发现是在医院里，然后被告知父母也在医院，询问后得知，原来两位老人因为张先生突发意外而急火攻心，居然也在送医途中昏迷了过去。

　　还好救治及时，事后张先生才得知自己一家三口居然都是被查出了脑梗。而之所以都会罹患这种重度血管问题，跟平时饮食中摄入了大量油脂导致血脂居高不降是有直接关系的。

　　红烧肉虽然很美味，但如果经常吃、而且又吃的太多就会成为血管的“隐形杀手”。因为这里面其中含有大量的油脂与胆固醇，长期食用，会升高血液中低密度脂蛋白胆固醇与甘油三酯等的含量。

　　这些物质会在血管内堆积，形成动脉粥样硬化斑块，使血管失去弹性并变得狭窄，影响血液的流动，使脑部缺血缺氧，诱发脑梗。

　　身体4处发出信号，趁早警惕

　　1、视力障碍

　　这是脑梗的早期在常见信号。具体表现就是看东西模糊、而且所看到的画面不完整、视野出现缺损，大多数人会在短时间内自行恢复。

　　2、面部不协调

　　人的中枢神经系统与大脑关系密切，尤其是我们的面部肌肉更是能直观的显示系统的表现，若脑部缺血缺氧，面部的肌肉也会出现运动功能障碍，出现面部不协调的现象。

　　3、眩晕

　　如果出现脑血管硬化，会导致我们的椎基底动脉的血氧不足，从而影响小脑、脑干等平衡神经组织，引起眩晕。

　　4、舌根发硬

　　这是面部肌肉异常引起的，表现为舌头发硬、难以表述完整的一句话，尤其是早起时出现舌根发硬，要及时就医。

　　预防脑梗，你有必要这样做

　　人的身体是不能缺少血液的，大脑同样如此，因为血液在循环到人的大脑时会给人的大脑带来很多的氧气和营养物质，及时的为大脑补充了能量。

　　如果大脑出现缺血了，脑细胞和脑神经元就无法获得足够的营养和氧气，于是就导致脑梗的症状，导致昏厥甚至是中风的发生。

　　1、防

　　防感冒。冬天已经来了，人体的抵抗力不可避免的开始出现了下降，尤其是气温的突然下降，人会很容易感冒，这时候应及时增减衣物，适当地进行户外活动。

　　2、动

　　长期的运动可以加速身体的血液流动，提高血管壁弹性，促进血液的循环，改善心脏功能，降低血脂和血液粘度，改善心血管环境和脂质代谢，促进凝血和溶血的动态平衡，加强溶栓作用。

　　如果出门不方便，可在房前房后做几次绕额旋转，可从一定程度上加强血管抗压能力，预防心血管疾病发生。

　　一旦发生脑梗，争分夺秒的3件事情必知

　　1、这时应该以枕或者低枕仰卧，头侧卧，确保我们的呼吸道是打开的状态，这样可防止呕吐物吸入呼吸道，从而造成窒息。我们一般不建议用毛巾堵住嘴巴，这样会直接影响呼吸。

　　2、 如果发生了倒地现象，可迅速把人转移到比较宽敞通风的地方，注意一定要把上半身垫高一点，检查有无外伤，如果出血可给予绷带包扎。

　　3、如有必要，尽量不要移动人的头部和上半身，应该保持头与身体水平