有一种食物，营养价值很高，可以补血养血，美容养颜、减少皱纹

百色飞扬减肥网

2020-11-05 06:52:21

　　有一种食物，营养价值很高，可以补血养血，美容养颜、减少皱纹今天小编给大家介绍的这一种食物，就是图上的这一种了，它是不是看着像是玉米，又和我们见到的不一样呢，它叫草莓玉米，是普通玉米的变异产品，它的营养价值可也是很高的呢，它还有一个特点，就是可以生吃，还有着很好的食疗的功效，

　　吃草莓玉米能够具有强烈的饱腹感起到减肥效果。玉米的胚芽中含有维生素E，能够促进细胞分裂、防止皮肤皱纹的出现。能够起到美容养颜、减少皱纹，延缓衰老的作用。很是适合女人们来吃的呢，还可以降低胆固醇，防止动脉硬化，吃玉米可以有补血养血的供血，对缺血的人也是很有好处的。

　　经常坐在电脑前的朋友们也是可以吃的，它有着很好的保护眼睛的作用，还能预防老年性黄斑变性和白内障的发生。玉米含有丰富的纤维素，可以刺激胃肠蠕动，防止便秘。能很好的把体内的毒素排出体外，

　　注：图片来源于网络

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