腮帮子大怎么瘦脸分享两个瘦脸秘籍

百色减肥网

2017-03-16 00:40:21

我们都知道每个人的脸型都是不一样的，有的人天生的就是瓜子脸，精致好看，但是有的人天生的就是腮帮子非常大，这样看起来就比较丑，如果打扮不注意很是难看，很多人就想瘦脸，但是腮帮子大怎么瘦脸呢?你是否有这种困扰呢?下面就为您介绍一下具体的瘦脸的方法。

秘籍一：狂推瘦脸法

腮帮子狂推法

可以用脸部按摩霜加刮脸滚轮，这个特别适用于肌肉型的腮帮子哟，从下巴侧边往腮帮子到太阳穴。

达人瘦脸秘籍推腮帮子+饮食紧致脸部线条

用滚轮滚或用手握拳的关节刮都可以，记得一定要到肌肉酸痛的力道才OK喔。用完大概会这么红，然后都已经这么辛苦狂推了，就尽量不要咬太硬的东西，因为就是要让腮帮子肌肉软，不要再让他越来越强健了!有效帮脸部拉提达到瘦脸效果哦，大家在家可以试试。

除了狂推腮帮子运动瘦脸，加上功效良好的瘦脸食物，效果更佳哦。

秘籍二：瘦脸食物

1、黑豆茶

大家都知道豆类对女性很不错，是植物性雌激素，有效瘦身抗老化，还可以美白。除了豆浆之外，方块酥会自己煮黑豆茶来喝(说到豆浆大家买外面店面的时候，如果上午买下午放室温没酸掉的尽量不要买，可能不是纯豆浆!)

方法超简单，黑豆买回来以后擦干，然后放到锅子里小火干炒个五分钟，豆香飘出来随便拿颗吃吃看脆脆的就是好哩!放冷之后装进真空罐，然后要喝的时候闷烧杯出场，两汤匙黑豆外加热水加满，闷个十分钟就好哩!而且煮完的黑豆肚子饿还可以吃掉，整个超完美的。

2、薏仁水

夏天的美容圣品，方法也超简单!如果比较慎重怕有怪味的，可以先小火炒过变色，比较直接的就是把薏仁洗一洗以后，倒到内锅，看你要喝多多或多浓就加多少水，浸个2小时外锅加两杯水开始煮，煮好放冰箱就可以喝哩。

要不加糖当水喝喔! (但不要天天喝，尤其生理期跟孕妇，因为是凉的。)，个人是觉得是真的对消除水肿、清清肠胃跟美白都还蛮有效的!

3、毛豆

毛豆有植物肉之称，营养价值超高，不但具有豆的功效对女性很好，尤其富含食物纤维吃再多都不怕胖，所以肚子饿的时候大推去超商买，热水烫过就可以充饥又减肥了!

4、鱼腥草茶

这是今年大发现，好友拿给我喝的，以往没喝过。

里面添加了薄荷，所以喝起来就有点像花草茶之类的口感。通常我都是比较累的时候喝，因为它有天然抗生素的美名，可以清热解毒，通便消脂，增强免疫力的功能，有兴趣的可以试试。

以上就是为您介绍的腮帮子大怎么瘦脸全部内容，通过上文介绍的按摩方法就可以实现瘦脸的梦想，以上为您介绍的都是比较详细的按摩手法，相信您看一遍就会，希望您坚持按摩，这样时间长了就会看到效果，以上内容希望对您有帮助。

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