大饼脸怎么瘦脸这些方法帮助你轻松瘦脸

百色减肥网

2017-03-23 13:06:03

大饼脸总是让很多女性朋友感受困扰，最近有不少网友都来咨询我，问大饼脸如何才能变瘦。排除因为骨架大而造成的脸胖现象以外，其实针对不同类型的胖脸都有不同的应对方法的。那么应该如何去做呢?我们一起来看看吧。

1、伸展脸部运动

早上或者晚上的时候将脸彻底清洁干净，然后涂上按摩霜，然后给脸部进行伸展运动。脸部伸展运动能够有效的帮助锻炼到脸部肌肉，从而达到瘦脸的目的。其具体做法是将嘴巴长大，片刻后再闭上，如此反复多次。

2、轻抬脸部

想要消除脸部的赘肉，最合适的脸部运动便是将脸抬起来，然后轻轻地拍打。在拍打的过程中一定要注意力度和手掌心跟脸颊的贴合程度，力度一定要轻，掌心要紧贴脸部。这样可以帮助脸部脂肪加速燃烧，使得脸部变得更加纤瘦和紧实。

3、按压脸部

在保证手是干净的前提下时不时的对脸部进行按压，这样可以有效的帮助脸部快速排水。双手紧握成拳，然后用关节的位置轻轻在脸部从上到下的进行按压，这个动作可以反复操作，坚持一段时间你会看到明显的效果。

4、提拉脸部

让脸部的肌肉变得紧致hi有效帮助赶走脸部赘肉的一个有效方法，将四根手指并拢，然后指腹朝下紧贴着下巴的地方开始往上面提拉，一定记住用手掌的力量带动双手的运动，力道要轻，不要拉伤皮肤。且在做提拉运动之前一定要给脸上按摩霜，否则对于肌肤来说会产生一定的负面影响。

希望以上四个方法对于有需要的朋友来说会有一定的效果，这四个方面也是我做美容行业这么久见过的最为行之有效的方法。如果在美容瘦脸方面还存在疑惑的朋友可以咨询我，祝美丽!

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