会养生的女人都吃的几种野菜, 改善神经衰弱、肾虚阳萎、风湿症

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  记得小时候在农村老家生活,虽然没有像现在的生活条件这么好,但却比现在快乐不少。不知是不是因为小孩子的心事比较少,所以也比较容易满足,只要大人肯放我们去山上玩上一天,我们连睡觉时都还会带着笑容。我现在都能市场想起小时候在老家吃野菜的味道,那已经成为一种记忆,一种怀旧的方式!

  蚕菜即潺菜,潺菜又名越南菠菜,大叶木耳菜,学名为落葵,广东人叫潺菜。4-10月份都有。

  抱子芥中含一多种微量元素,特别是叶酸的含量比较高,孕妇食用以后可以促进胎儿神经和大脑发育,能有效预防胎儿畸形。抱子芥中还一些纤维素存在,这些物质能加快肠胃蠕动,能缓解人类便秘和消化不良。

  刺老芽还能补气,活血、祛风、利湿、止痛,治气虚无力,神经衰弱、肾虚阳萎、风湿症、肢节作痛、胃或十二指肠溃疡、慢性胃炎、胃痉挛、肝炎、糖尿病、肾炎水肿。

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