妊娠高血压风险大，这四种预防方法很重要

百色飞扬减肥网

2020-10-13 14:36:06

　　随着工作压力的增加，

　　孕妈妈们对于妊娠期疾病也更加关注，

　　生怕一不小心被“它们”盯上，

　　其中，妊娠期高血压就是其中之一。

　　今天，就为大家科普一些妊娠高血压知识，

　　保证孕妈妈们的孕期健康。

　　什么是妊娠高血压？

　　妊娠高血压病是妊娠期间特有的疾病，它包括妊娠期高血压和子痫前期、子痫，以及慢性高血压并发子痫前期和慢性高血压合并妊娠。妊娠期高血压是指妊娠20周后出现血压增高，严重者可危及母儿生命。

　　哪些孕妇容易患妊娠高血压？

　　初产妇、多胎妊娠、孕妇年龄小于18岁或大于等于40岁的孕妇。妊娠高血压风险大，这四种预防方法很重要

　　子痫前期病史及家族史、慢性高血压、慢性肾脏疾病、抗磷脂抗体综合征、血栓疾病史、体外受精胚胎移植受孕的孕妇。

　　患有糖尿病、肥胖的孕妇。

　　营养不良、社会经济状况低下等原因。

　　妊娠期高血压对母儿的影响

　　对宝宝影响

　　1、胎盘血流减少

　　如果胎盘没有足够的血液，宝宝获得的氧气和营养就会减少。这可能导致胎儿宫内生长受限，低出生体重或早产。早产可导致呼吸问题，感染风险增加和婴儿的其他并发症。

　　2、胎盘早剥

　　先兆子痫会增加在分娩前胎盘与子宫内壁分离的风险。严重的可能会导致大量出血，这对妈妈和宝宝来说可能会危及生命。

　　3、胎儿宫内生长受限

　　高血压可能导致宝宝生长缓慢或减少（胎儿宫内生长受限）。

　　对妈妈影响

　　1、妈妈的身体器官受伤

　　没及时控制的高血压可导致大脑，心脏，肺，肾，肝和其他主要器官受伤。严重的情况下，可能会危及生命。

　　2、增加未来心血管疾病风险

　　患有先兆子痫、心脏和血管（心血管）疾病风险会增加。如果您曾患有先兆子痫不止一次，或者因怀孕期间患有高血压而早产过，未来患心血管疾病的风险会更高。

　　如何预防妊娠期高血压？

　　发现异常，及时治疗

　　及时改善异常病症。如准妈妈们发现自己贫血了，要及时的补充铁元素；如果发现下肢浮肿了，要多注意休息，同时辅以按摩。这样不仅能改善现有症状的同时，还可以避免更严重的并发症。

　　保证睡眠

　　建议孕妇每日休息不少于10小时，卧床休息时，以左侧卧位为宜，以减少对腹主动脉和下腔静脉的压迫；保持环境安静，减少各种刺激。

　　保持心情愉悦

　　精神紧张易导致血压升高，怀孕时建议您适度工作，可采取尝试冥想、听音乐、瑜伽之类的放松技巧帮助减压。不建议孕妇听摇滚乐、重金属音乐等。

　　定期产检

　　有高血压病史和家族史者的孕妈妈们，要重视孕前筛查并定期孕检。同时要注意测量体重和定时测量血压，化验尿常规，检查有无尿蛋白的出现。

　　温馨提示：妊娠期高血压疾病对母婴都会造成严重危害，所以要及早发现，及早治疗。对于血压较高、病情较重的患者，则要在医生的指导下住院治疗，同时遵循医嘱用药。

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