生姜虽好，有几个时间不能吃姜，很多人都做错了
百色飞扬减肥网
2020-10-29 06:22:01
生姜虽好，有几个时间不能吃姜，很多人都做错了前一篇我们说了夏吃姜的好吃，可是大家有没有想过什么时候都能吃姜吗？特别是现在大家的大餐都集中在晚上的时候，中午很多人以忙，没有时间为借口，随便吃点就行，到了晚上就大吃大喝，精心打算。所以很多人吃姜都会集中在晚上，那么我们就来说说什么时间不能吃姜吧！
有这样一句老话，早上吃姜，胜吃参汤,早上吃姜，保健养生的效果最好,原因是姜最擅宣发阳明经的阳气。早晨正是气血流注阳明胃经之时，此时吃姜，正好生发胃气，促进消化。而且姜性辛温，能加快血液流动，有提神的功效。
早上吃姜等于补药汤，晚上吃姜等于吃砒霜”。好多人听了“砒霜”二字都害怕起来，为什么晚上不能吃姜？姜是宣发阳气的，夜晚人体应该养阴，收敛阳气，吃姜是适得其反，违背天时。此时吃姜，会使人兴奋，无法安睡。刺激神经，影响心脏功能。郁积内火，耗肺阴，伤肾水。其实不仅晚上不能吃姜，中午以后就应该不吃姜了。过午不食姜，否则容易伤肺。
大家都知道了吧！其实小编特别爱吃泡的仔姜，夏天真的很开胃，特别是配上一碗凉凉的稀饭，虽然冰凉的稀饭吃了不好，但是还是想吃。好吧，我亲爱的读者朋友们，感谢大家的观看，希望能帮助的到大家多了解一些养生知识，要是能在文章底部给小编留个言，告诉小编还有什么不足之处的就更好啦。
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