黑眼圈难除？先分清你是哪种类型，“对症下药”只需1招

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2020-10-28 21:01:38

　　3种类型的黑眼圈，辩证施治！

　　1、松弛型（一般呈黑色）

　　2、色素型（一般呈棕色）

　　判别方法：用指腹将下眼睑轻轻扯平，黑眼圈颜色不变；同时，手举镜子，脸上抬约45度，黑眼圈颜色不变。人群：不涂防晒、经常日晒、卸妆不彻底、喜欢大力揉眼睛的人易出现。这种类型的黑眼圈，最忌粗鲁对待，所以，按摩时，一定要轻柔！按摩方法：双手食指放在承泣穴的位置，轻轻点按，以感到酸痛为宜，每天点按50~100次，可以起到淡化黑眼圈的作用。

　　3、缺氧型（一般呈青色）

　　【值得注意的是】穴位按摩法，可以起到很好的缓解眼疲劳、淡化黑眼圈的功效。

　　护眼食疗方肝开窍于目，动物的肝脏富含维生素，是明目的佳品，对于减轻眼部疲劳、缓解黑眼圈有很好的作用。

　　推荐食谱：番茄猪肝汤

　　材料：猪肝、番茄、金针菇、木耳、姜、大葱、盐、白胡椒、番茄酱、生抽、料酒、黑眼圈难除？先分清你是哪种类型，“对症下药”只需1招生粉做法：（1）将西红柿去皮、切丁；猪肝洗干净切块，加入盐、生粉、白胡椒、料酒、生抽搅拌均匀，腌制5分钟；（2）将锅烧热倒油，放入葱花、姜末翻炒出香味，放入番茄丁翻炒一下，然后倒入番茄酱继续煸炒，再在熬好的番茄汁中加入适量的水；（3）待番茄汤煮开后，加入金针菇、黑木耳丝，煮上5分钟；（4）放入腌好的猪肝，至猪肝煮熟，加入盐、鸡精调味，出锅后加葱花点缀即可

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