卸了妆又洗脸竟是为烂脸投票！这几个护肤坏习惯，你有吗？

　　盼了好久，国庆假期总算要来临了！但是，这个季节也是皮肤最难熬的时候！！

　　护肤百招，很多人都想对自己好点，给皮肤做点投资，走上颜值的巅峰，辛苦去搜罗了一系列的护肤步骤：

　　洁面—化妆水—肌底液—眼霜—精华—乳液——面霜—防晒

　　只是这些都要用在脸上吗？

　　大可不必！随意叠加产品可能会导致皮肤出现问题，脂肪粒、过敏、爆痘，甚至烂脸！在这个想要变美的时刻，那是没有可能的，有的也只是悔不当初！！

　　那么，这些步骤，哪些是必须？哪些又是不用的呢？今天我们就来聊聊如何科学护肤，让肌肤嫩有滑！

　　—— 必要步骤：

　　敏感季节，需要的就是精简护肤：适度清洁+合理保湿+做好防晒

　　做好以上这三步，可以让皮肤更好地修复，保护肌肤屏障！

　　1、 适度清洁

　　清洁是最基础的一步，也是最重要的一步，在选用护肤品的时候，一定要根据自己的皮肤状态选择适合的产品。卸了妆又洗脸竟是为烂脸投票！这几个护肤坏习惯，你有吗？

　　2、合理保湿

　　说到保湿，大家脑海里想到的肯是乳和面霜吧。

　　确实，一些玻尿酸、水溶性的甘油等产品是没有办法满足干燥的肌肤需求，而含有油脂成分的产品，则能更好地留存在皮肤上，保湿效果自然也就更好了。

　　至于乳和面霜的差别，主要是在固体油脂的含量！

　　乳：在秋冬季节，油性肤质的姐妹可以选择一些质地比较轻薄，含有水溶性的保湿剂，而干皮可以选择一些锁水性较好的乳液。

　　霜：面霜的保湿力比乳液要持久，而且不显油腻。

　　对于霜的选择，大油田姐妹是不需要选的，干皮则选择一些偏油溶性保湿成分的面霜即可。

　　在使用护肤品时，我们需要根据季节的变化而选择不同的产品，如果天气干燥，可以将乳液换成面霜。

　　3、做好防晒

　　防晒年年说，但很多姐妹还是记不住。

　　不要以为秋高气爽就不用涂防晒了，紫外线一年四季都在，外出一定要做防晒。

　　—— 加分步骤：

　　我们除了一些基础护理之外，还有一些美白、抗老的需求。

　　1、密集修护——精华

　　在做好基础护肤的基础上，发现有色斑、皱纹等问题时，我们可以用上具有针对性的精华液进行改善。

　　2、 美眸如初——眼霜

　　眼霜可以根据自己的需求进行选择不同的产品。

　　假性干纹，可以选择保湿性强的眼霜；熬夜出现黑眼圈，则可以选用维生素K的眼霜；已经长出了细纹，则可以用纳米玻尿酸、维A醇类抗老产品，坚持使用可以很好地改善皮肤状态。

　　划重点！我们在做好以上的护肤步骤之外，还要注意护肤品不是用得越多就越好，有时候太多了反而会伤害到肌肤，如：

　　1、 过度清洁：卸妆+洁面

　　不少人在一直在坚持着卸妆+洁面的组合使用，总感觉这样才能将脸洗干净。

　　其实，这种做法是很容易造成过度清洁，让肌肤屏障受损，激活炎症因子，变得敏感脆弱，发红。

　　关于清洁，建议大家尽量适度，清洗的时候也要注意力度，减少对皮肤的刺激、摩擦、拉扯。

　　早上起床的时候如果出油不是很严重，那么用清水洗脸就可以了。

　　涂了防晒之后，一般的洗面奶已经能够满足需求，但如是浓妆的话，则需要选择一些卸妆油膏进行清下洗，一般来说，市面上的卸妆油膏类产品都是遇水乳化，清洗后可以将彩妆残留带走，不用二次清洁。

　　2、 产品重复叠加

　　肌底液+精华，如果它们的成分类似，可以用但是没有必要叠加使用，如果成分不一样，则可以叠加。

　　最后再强调一次，护肤流程尽量精简，避免叠加太多的产品，毕竟不是将所有的产品都敷在脸上，皮肤就会好，一定要根据自己的需求进行选择啦！