吃什么预防酒精肝？从日常生活点滴做起，为了健康了解一下
百色飞扬减肥网
2020-12-13 11:25:06
吃什么预防酒精肝？从日常生活点滴做起，为了健康了解一下首先说说酒精性脂肪肝的由来，因为长期大量饮酒导致的肝脏疾病。是酒精性肝病中的一个分型。有长期饮酒史，一般超过5年。临床症状为非特异性，可无症状，或有右上腹胀痛、食欲不振、乏力、体重减轻等。
治疗酒精肝我们要做什么呢，最有效的就是戒酒，戒酒是治疗酒精性脂肪肝的最重要的措施，戒酒过程中应注意防治戒断综合征。再就是营养支持：酒精性脂肪肝患者需良好的营养支持，应在戒酒的基础上提供高蛋白，低脂饮食，并注意补充维生素B、维生素C、维生素K及叶酸。必要的话需要药物治疗：可考虑应用药物治疗。它对于抗炎、保护肝细胞膜及细胞器等作用，临床应用可改善肝脏生物化学指标。酒精性肝病患者肝脏常伴有肝纤维化的病理改变，故应重视抗肝纤维化治疗。目前有多种抗肝纤维化中成药或方剂。
预防酒精性脂肪肝最有效的预防措施也是戒酒，或者控制饮酒量，尽量饮用低度酒或不含酒精的饮料。不能过多的依赖目前市场上的预防保健品，因为保健品的品牌繁多，治疗机理不清，疗效难以确定。如果有应酬实在不好推脱，要避免空腹饮酒，可以在饮酒前适量口服些牛奶、酸奶等，这样可以起到保护胃粘膜减少酒精的吸收。切忌采用酒后催吐的方法，防止误吸至肺内，以及胃、食道粘膜撕裂引起急性出血。
在对大家温馨提醒就是既要喝酒，又想通过饮食来预防肝病，这是不可能实现的。不过，有的人戒酒确实有一定的难处，可以慢慢来，就要特别注意蛋白质的摄入，以保证营养的均衡和全面
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