“玉米须”泡水喝好处多，但是别忘了加上“它”，不加它等于白喝
百色飞扬减肥网
2021-01-09 03:22:01
在中药里，玉米须茶又叫龙须，味甘性平，有广泛的预防和保健用途。由于玉米在生长过程中被玉米皮包裹着，需要靠玉米须吸收养分，所以玉米须中有很多维生素等营养成分，它不仅能凉血、泻热，还可祛除体内湿热之气，能够利尿、消肿，制成茶后，就是很好的减肥瘦身饮料。玉米须，味甘、性平。不仅入阴阳胃经，而且归肾、肝、胆经。功能利水消肿、清肝利胆。现在药理研究证实，玉米须有降血糖、抗癌、抑菌、增强免疫功能、利尿、降血压等作用。
玉米须有这么多的好处，大家都知道用玉米须泡水喝的好处多多，其实大家还忘了添加一样东西，那就是蒲公英，蒲公英，归肝、胃经。清热解毒、利尿消炎、对各种炎症类疾病均有效果，尤其是蒲公英根，清肝利胆效果尤佳。因吸烟引起的口腔炎症、口气、胃炎等均能对症缓解。只有同时用玉米须和蒲公英一起泡水喝，才能发挥最大的作用，相互配合相辅相成。
去湿气
玉米须，熟后的汤水就是“龙须茶”。龙须茶有凉血、泻热的功效，可去体内的湿热之气，利水、消肿，平肝利胆。
蒲公英，又称“尿床草”，可见其利尿效果俱佳，可以帮助身体排出更多的水分，并且蒲公英有“天然抗生素”之称，抗菌消炎，清热解毒，在增加排尿量的同时，还可以对尿路起到冲刷消炎的作用，对尿路感染也非常有好处！
控制血糖
玉米须民间常用于药茶药膳中，作为治疗糖尿病、高血压的常用药物。玉米须提取物能改善2型糖尿病动物模型糖脂代谢，减轻2型糖尿病糖脂毒性对其胰腺、心脏、肝脏及肾脏的损害，进而延缓并发症的发展。
大家记住了吗？用玉米须泡水喝的时候，一定要加上蒲公英，否则喝了白喝，起不到那么大的作用。
（图片来源于网络，如有侵权，联系删除）“玉米须”泡水喝好处多，但是别忘了加上“它”，不加它等于白喝
猜你喜欢
相关文章推荐
- 最健康的蔬菜，就是常见的2种家
- 斗门老厨师不外传的14个做菜小诀
- 你还不知道？大脑不到30岁就进入
- 最佳“男猪脚”—回锅猪蹄，为你
- 刮痧养生的好处，看完你明白了
- 秋日进补别光吃肉，搭配这两种应
- 深夜了，5款夜宵带着口水一起上
- 黄瓜炝着吃，比肉还下饭！
- 肝硬化患者如何把硬化的肝脏软化
- 红汤河虾，肉质细嫩，味道鲜美，
- 小腿肌肉不发达？几组训练坚持住
- 吃馄饨，馄饨汤这样调，简单又鲜
- 健康运动应遵循3大原则
- 宝宝湿疹时好时坏，爸妈不妨试试
- 女人揉身体这处肉，40岁也如20岁
- 透明质酸注射美容的并发症有哪些
- 生活养生有诀窍，这几点你都知道
- 正确的跑步姿势VS错误的跑步姿势
- 好扎心！这4类女性若不定期检查
- 常按此穴，可帮着头发乌黑发亮，
你可能会感兴趣的文章
- 肝硬化患者如何把硬化的
- 小腿肌肉不发达？几组训
- 正确的跑步姿势VS错误的跑
- 好扎心！这4类女性若不定
- 医生提醒！不健康的生活
- 不要汤汁不要鱼要啵啵，
- 秋天吃红薯南瓜，不如吃
- 想要身体长得壮，推荐孩
- 医生告诫：2种睡姿对老人
- 夏天流汗多，补钾是关键
- 喝酱香白酒的时候，这几
- 从来没在健身上面偷懒，
- 这3个知识点，帮你更进一
- 别让抑郁和焦虑纠缠在一
- 好不容易瘦下来，又反弹
- 聪明女性都在吃3种食物，
- 【揭秘】一次吵架，槟榔
- 智齿的“去与留”, 你的智
- 对于健身训练而言，只有
- 立秋后吃什么？大叔教你