经典川菜——麻辣干锅中翅+虾
百色飞扬减肥网
2021-01-11 04:54:30
经典川菜——麻辣干锅中翅+虾作为一个麻辣派菜系的铁杆粉丝,干锅毫不例外的在我的喜爱范围内。作为一个经常下厨的肉食吃货,当然要把我的拿手菜拿出来晒晒啦~~
用料
基围虾 500g
中翅 300g
土豆 1个
洋葱 1个
藕 1节
料酒 适量
大蒜 1整颗
姜 适量
大葱 一颗
香菜 适量
盐、料酒、干辣椒、花椒、郫县豆瓣酱、老抽、生抽 适量
白芝麻少许
做法500g基围虾开虾背去虾线备用,加入料酒和盐将虾腌制15分。
中翅焯水后,加入料酒、食盐、姜片腌制15分钟。
锅里加入比平时炒菜多一点的油,然后加入中翅油炸。炸至熟后捞出备用。
剩余的油,先后放入土豆和藕片入锅油炸至7分熟后捞出备用。
新启锅,倒入菜油,大火热油。放入花椒、豆瓣酱、蒜、干辣椒炒香。
倒入基围虾,爆炒。放入老抽、生抽、耗油、胡椒粉一起调味。
陆续倒入中翅、土豆、藕、洋葱一起翻炒。翻炒后,转小火,小火焖5分钟,倒入大葱大火收汁。放上盐、味精就可以出锅了。
出锅后撒上香菜和芝麻,热腾腾、香喷喷的干锅就出锅了。
上一篇:肥厚性鼻炎会传染吗?怎么治疗?
猜你喜欢
相关文章推荐
- 饭菜别等凉了再放冰箱!用冰箱最
- 肥厚性鼻炎会传染吗?怎么治疗?
- 血压升高不止是控盐,这几个因素
- 还在拼命减肥却看不到成效?明白
- 俗语说“想不生病,肚要常空”,
- 生蚝、海蛎子、牡蛎有什么区别?
- 自从学会做面条,连吃3天还不够
- 会吃的人更健康,每天吃3种食物
- 海参搭配这四种食材具有更高的营
- 这4类食物吃前不焯水,就等于“
- 为什么有些人特别招蚊子,就因为
- 饭后做这些动作,不胖才怪
- 养生的意义究竟是什么
- 高血脂“根源”被找到,大鱼大肉
- 女人春天常吃3个菜,滋养皮肤,
- 8岁男孩,昏迷入院,医生询问病
- 为什么头发里面会有小疙瘩?或许
- 做鱼香肉丝,不能将调味料直接下
- 想要提高基础代谢,还想要高效燃
- 怎样喝酒,才能不伤身体?
你可能会感兴趣的文章
- 血压升高不止是控盐,这
- 还在拼命减肥却看不到成
- 自从学会做面条,连吃3天
- 为什么有些人特别招蚊子
- 8岁男孩,昏迷入院,医生
- 想要提高基础代谢,还想
- 怎样喝酒,才能不伤身体
- 生吃香菜,对人体有些什
- 张伯礼回应“中医黑”:
- 数读9月20日全球疫情:全
- 红烩鸡肉丸,让减肥不再
- 锦州医大三院内科教研室
- 孩子总是鼻塞、头痛、流
- 用它包饺子太香了,一到
- 郑州市第二中医院胎记专
- 虾的超赞做法,绝对引爆
- 减肥没有成效,这几个误
- 水果咕咾豆腐,最常见的
- 国内最好吃的“6碗粉”,
- 济众堂丨养生第一步,促