中秋吃螃蟹要注意做好3件事

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2021-03-19 00:20:57

　　中秋佳节就要到了，很多人正往回家赶，打算和家人一起过中秋。现在经济条件好了，每逢佳节的时候，家里都会煮满满一桌的美味佳肴。其中，螃蟹就是常见一种。因为现在经济好了，平常人家也买得起螃蟹。过中秋这样的大日子，基本上都会螃蟹的身影。那么中秋吃螃蟹要注意什么呢?建议来认真看看，因为螃蟹是海鲜，不能乱吃，吃错了很容易造成肠胃问题。

　　中秋吃螃蟹要注意什么

　　一、要吃熟螃蟹

　　很多人钟爱螃蟹，可是平常自己没有烹饪过螃蟹，自己按照网上搜索的烹饪方法制作螃蟹，很容易造成螃蟹没熟的情况。如果吃了生螃蟹的话，极有可能中毒的。因为螃蟹的表面、鳃、胃部、肠道里面，堆积了大量的污泥和细菌。只有彻底熟透了，才能起到消毒作用。所以说，人们要吃熟螃蟹，蒸煮螃蟹时不要着急，蒸熟后要再蒸半个小时，以便让螃蟹变得更熟。

　　二、螃蟹不能吃太多

　　喜欢吃海鲜的人有不少，而且这其中包括了很多的女人。由于螃蟹性寒，吃多了容易导致身体内部堆积大量的寒气，造成气滞血瘀的问题，如果不及时调理的话，很容易出现痛经等不适。所以说，中秋佳节进食螃蟹的量要控制一下，尤其是一天要到多个朋友家吃饭的女人，千万不要到一家就吃一只螃蟹。中秋吃螃蟹要注意做好3件事一天吃一只就够了，不能再多了。为了更好地保护身体，建议女人吃完螃蟹之后，应该喝杯姜茶暖身驱寒。

　　三、注意食材搭配

　　中秋佳节美味食物很多，除了螃蟹之外，还有其他的肉类、蔬菜和水果。可以说是众多食材可以吃，但是需要注意的，吃螃蟹的时候是不能同时吃一些食物的，比如说柿子。因为柿子中含有鞣酸，很容易导致螃蟹中的肉蛋白出现凝固表现，最终容易诱发腹痛、呕吐等不适。也不能跟南瓜一起吃，容易引起中毒。也不能和香菇一起吃，容易诱发结石。

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中秋吃螃蟹要注意做好3件事

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