入秋后要吃它，大叔教你南瓜发糕，香甜松软，营养丰富，家人喜欢

百色飞扬减肥网

2021-03-18 18:07:34

　　入秋了要给家人多吃南瓜，营养丰富，口感香甜好吃，是家里人非常喜欢的一款主食，健康的食材，吃起来更加放心，让挑食的人也能爱上吃南瓜，成品非常的蓬松柔软，而且气孔组织漂亮，用来当早餐是非常好的选择。用南瓜做出来的发糕颜色超美，色泽金黄，入秋后要吃它，大叔教你南瓜发糕，香甜松软，营养丰富，家人喜欢绝对是老少皆宜的健康食品，而且特别容易消化，还能健脾养胃。南瓜发糕这样做真的特别简单，只要按照步骤来，谁都能成功，想吃自已在家做，再也不用出去买了。

　　也正因为南瓜的色泽与口感，除了清蒸、煮粥，南瓜用来做糕点也是纯天然的色素和甜味剂，入秋之后我比较喜欢用南瓜来做馒头或者做发糕，借助南瓜的水分和南瓜清甜的口感，做馒头或者做发糕不需要加水、不需要加糖，健康低脂，好看好吃全家人都喜欢。说起做发糕，就如同西点中的戚风一样，很多人真的是屡试屡败，不是塌陷就是黏牙，戚风做失败了至少还能吃，可是发糕做失败了却是一口也吃不下去。话不多说，今天大叔下厨房教你做南瓜发糕，希望你吃得开心~