1碗面粉2个鸡蛋,做小馒头,不用烤箱超简单,1口1个越嚼越香
百色飞扬减肥网
2020-11-02 08:28:13
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香酥小馒头
“养娃不易”,自从身为人母后,才懂得了这句话其中的滋味。想要“养好娃”真的要付出很多的时间和努力,整个世界里每分每秒都是她,满心满脑里装的也是她,离开自己的视线哪怕一分钟也不放心,提心吊胆的日子虽然焦虑,但有“她”在也是美好的。有了娃以后,在衣食住行上就要更为精细些,尤其是在“吃”的方面,不仅在主食上要满足日常所需的各种营养,“零食”也更要如此,有营养又美味,娃吃的开心才能更健康。
香酥小馒头
今天,就与您分享一款,我家娃非常喜欢的小零食【香酥小馒头】,这款馒头外观小巧可爱,非常受她的喜爱,有事没事就抓小一把来解馋。而且自己做的干净又卫生,还能控制食材的用量,加入了有营养的鸡蛋和牛奶,制作时连糖都没有放,味道也是非常棒。它的做法也非常简单,只需1碗面粉2个鸡蛋,就能做好吃的小馒头,且不需要烤箱,一口平底锅就能搞定,小小的1口1个,真是越嚼越香。
香酥小馒头
【香酥小馒头】
主食材:普通面粉200克、鸡蛋2个。1碗面粉2个鸡蛋,做小馒头,不用烤箱超简单,1口1个越嚼越香
辅食材:纯牛奶20毫升、酵母粉2克、食用油少许。
食材
1、首先来准备下做这款【香酥小馒头】所需要的食材:这款小馒头吃的松软香甜的口感,用普通面粉就可以,和面时打入2个鸡蛋,做好的小馒头不仅松软,还有鸡蛋的蛋香味。20毫升纯牛奶可以增加小馒头的奶香味,没有也可以换成同等分量的清水。2克酵母促进面团发酵,与面粉的比例为1:100即可。加入少许食用油煎,小馒头的香味会更香浓。
步骤
2、面粉里先加入酵母粉混合均匀,再打入2个鸡蛋搅拌均匀,根据面粉的吸水量不同,分次加入20毫升左右的纯牛奶。下手多揉一会,把酵母揉化到面团里,最后揉成一个软硬适中的光滑面团。
步骤
3、不用醒发,直接移到案板上,撒少许干面粉防粘揉光滑,用擀面杖擀成半厘米左右的厚面片,用刮刀或小刀切成1厘米左右的正方形小块,尽量切均匀一些,成品的外观会更漂亮,切的期间记得要多撒些干面粉,防止互相粘连在一起。全部切好后,盖上保鲜膜醒发15分钟左右。
步骤
4、时间到就开始煎了,平底锅上灶,要全程开小火,等锅子微热后用刷子刷上一层薄油,倒入醒 好的小馒头,小火慢煎,等小馒头定型后就可以翻面了。
步骤
5、小馒头比较容易上色,且成熟的非常快,所以要全程勤翻动,随着小馒头的体积明显变大,差不多1分钟左右就熟透了,用铲子轻轻按压,能够快速回弹,且表面原色变为金黄,就可以盛出晾凉了。这款【香酥小馒头】是不是非常简单,这个做法也非常好吃,少油少糖还不用烤箱,又酥又脆越嚼越香。如果您家里的小朋友也喜欢吃小馒头,不妨试试这种做法吧。
步骤
烹饪小贴士:
1、各地面粉的吸水量不同,牛奶的克数要随面团的软硬程度加减,一般软硬适中最适宜。
2、鸡蛋和牛奶都是促进面团发酵的,所以发酵的时间不用太长,十几分钟即可发酵好。
3、喜欢吃甜口的,可以适量加点白糖或蜂蜜,味道也不错。纯属个人建议,仅供参考。
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