脸上肉多怎么瘦脸 三招让你拥有迷人小脸
百色减肥网
2017-03-23 13:02:44
导致脸上肉多的原因有很多，有的是因为婴儿肥，有的是因为浮肿等等。胖脸容易瘦脸难，可以说脸上的肉比身体任何一个部分的肉都要难减。那是不是就是说毫无办法呢?不是的，如今针对瘦脸的方法已经越来越多，小编这里给大家分享三个行之有效的方法，希望对大家有一定的帮助。
1、额头浮肿和眉间皱纹大扫除
先将手指放在额头中间的位置，然后用指腹轻轻地按压，注意在按压的时候一定要轻，并且保持一定的压力。然后用指腹开始由额头中间向两边按压，同样，在按压的时候既要保持一定的力度压力，又要保证力度的轻柔，切记不可拉扯皮肤。随后指腹经过太阳穴、耳前后沿脸部外部轮廓向下的方向开始按压，一直到颈部淋巴。该动作可以反复做，但一定记得在按摩过程中不能拉扯皮肤，力道要轻，但要形成压力。
2、补水时轻拍脸部
早晚彻底清洁面部肌肤后选择一款适合自己的化妆水，然后倒取适量在手心中，轻轻拍在脸上。很多人在这一步的时候喜欢狂拍脸部肌肤，其实是没有必要的。用三根手指，以从下往上提拉的方式交换拍打脸颊，长期坚持便可以达到瘦脸的效果。在拍打的时候力量要控制好，不要一味的大力，如此反而会导致肌肤的浮肿。
3、下巴推拿法
在下颌的位置均匀涂抹上一层按摩霜，关于按摩霜的选择一定要选择湿润保湿型的，不管油性肌肤还是干性皮肤。然后用拇指、食指、中指三指合并将下颌的皮下脂肪往下面拉，手法要轻柔且快，只有这样才能快速的减掉双下巴。这个动作有节奏的重复20-30次，每次做的时候一定要注意速度。
瘦脸的方法绝对不至于以上介绍的三种，如果实在觉得每天按摩麻烦，有条件的朋友可以尝试打瘦脸针，瘦脸针不仅高效且安全，但是需要注意的是，最好选择一家正规机构，否则其安全性依然无法得到保障。
猜你喜欢
相关文章推荐
- 手臂赘肉怎么减？5个哑铃动作，
- 怎么减掉肚腩？5大有效方法，让
- 不出门怎么减腹？女生每天在家做
- 怎么减掉小肚腩？局部减肥不存在
- 手臂赘肉多，让你显胖10斤！6个动
- 女生肚子上肉多怎么减肥？一定要
- 手臂赘肉怎么减？5个动作，让你
- 怎么样瘦小腹上的赘肉
- 怎么运动瘦肚子和腰上赘肉
- 怎么瘦腰和肚子最快最有效
- 手臂松弛怎么办？7个动作帮你紧
- 手臂上的拜拜肉怎么减 手臂上的
- 怎样减肚子上的赘肉 怎么减肥最
- 肚腩怎么减效果更好？这些方式见
- 吃什么可以瘦肚子和腰 瘦肚子瘦
- 瘦大腿的瑜伽怎么做 减缓腿部疾
- refa瘦腿效果怎么样
- 大家都在减肥，可是减肥怎么瘦脸
- 手臂的蝴蝶袖怎么减 蝴蝶袖的运
- 怎么瘦肚子和腰上赘肉最快 减肥
你可能会感兴趣的文章
- 想要减掉小肚腩不能一味
- 怎么减掉肚腩？5大有效方
- 你是否不胖却小腹软软有
- 3个原因导致肚腩凸显！减
- 如何减掉小肚子？3个方法
- 哑铃臀腿训练，有效提臀
- 导致粗腿的4个原因！如何
- 每天坚持两分钟平板支撑
- 手臂赘肉怎么减？5个哑铃
- 睡前1个动作暴瘦肚子, 坚
- 减脂成功腰腹两侧依然松
- 想要丰臀长腿并不难，居
- 如何在家瘦腿？学习10个站
- 每天睡前训练10分钟，减掉
- 不出门怎么减腹？女生每
- 瘦腿的秘密就在这两点，
- 单腿站立20秒, 提高臀部微
- 弹力带加负重沙袋，搭配
- 想要平坦腹部，练出迷人
- 要减掉大肚子不要急着练