高跟鞋突显身材“高挑”，还锻炼平衡感，阿娇15cm高跟让人佩服

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2020-12-07 08:40:49

　　原标题：高跟鞋突显身材“高挑”，还锻炼平衡感，阿娇15cm高跟让人佩服

　　白衬衫是女性朋友衣橱中不可或缺的一件单品。它可以与大多数单品搭配，可以为自己创造不同的风格，例如，帅气、干练、温柔、知性、简单和休闲。无论是日常生活中的个人服装、工作中的商务服装，甚至是参加活动的正式服装，白色衬衫都可以搭配。如果我的朋友不知道如何匹配他们，他们不妨看看这组钟欣桐的美丽照片，这可能会给你一些灵感。

　　她穿着衬衫，走白领风格。他的气质太迷人了。钟欣桐是一个有气质的人。她不仅歌唱得好，而且表演得好。她也是公认的大美人，具有极高的美容价值。然而，钟欣桐以前的造型经常被颠覆，这让人感到愤怒。这一次，钟欣桐似乎开启了时尚界的第二次脉动，整套服装看起来棒极了！我看到她为自己选择了一件简单大方的白色衬衫，下面是一件色彩鲜艳的裙子，创造了一个非常时尚的造型。

　　这件白色衬衫与经典款式的衬衫非常不同。它在衣领和袖口添加了蕾丝元素，为整体造型增添了许多少女的气息，同时，钟欣桐也显得格外温柔。袖式偏向泡泡袖。一方面，它能很好地掩盖手臂上多余的肉，起到减肥的作用。另一方面，钟欣桐也显得特别可爱和甜美，可以说一举多得。

　　这件白衬衫上增加了许多小图案。这些图案排列有序，给衬衫增添了元素感，打破了纯白的单调。这件衬衫有一个宽松的版本，所以它可以为身体创造一个空间，而没有束缚感。在选择衬衫时，胖乎乎的小朋友最好选择大码的衬衫，这样不仅不会暴露身体的缺点，还能起到减肥的作用，让整体造型看起来更好。

　　钟欣桐配一条长裙。这条裙子由各种鲜艳的颜色组成。它看起来特别醒目。因为汗衫上的衬衫是白色的，所以搭配这样花哨的裙子的汗衫不会觉得突兀，但也会起到中和作用。此外，由于裙子的织物和材料，在光的照射下形成了反射图案。衬衫的底部藏在裙子里，突出了腰部，同时增加了身体的比例，使腿部看起来更苗条。在鞋子方面，钟欣桐搭配了一双厚底高跷鞋，这种鞋的作用越来越大。然而，边肖觉得这些厚底高跟鞋或多或少有点重。

　　我们应该做些什么来减肥，这样我们才能像阿娇一样快地减肥？

　　1.你不能为了减肥而节食。你必须每餐都吃，并且慢慢吃。这会缩小我们的胃。我们消耗的能量越少，我们自然减掉的体重就越少。每个人都应该设计一种最适合自己的饮食。含糖多的食物必须少吃，淀粉多的食物最好少吃。

　　2.想要减肥不仅需要做有氧运动，还需要做减肥运动，每完成一次减肥运动都必须拉伸。重量训练可以用多种设备来完成，这些设备可以更好地燃烧我们的身体脂肪。

　　3.如果你想快速减肥，你必须首先设定一个目标，找到自己减肥的动力，否则你很容易半途而废。

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