被很多人讨厌的菠菜，却是治疗痔疮的佳品

百色飞扬减肥网

2020-10-22 12:48:58

　　被很多人讨厌的菠菜，却是治疗痔疮的佳品不得不说一个很奇怪的现象，就是很多小时候我们特别讨厌的食物，都会有你意想不到的地方，往往有比较高的营养价值。父母苦口婆心的劝我们，但我们只当是父母为了阻止我们挑食随便找的借口。

　　菠菜，就是这么一个被很多人所讨厌的蔬菜。小朋友不喜欢吃菠菜大多数是因为菠菜吃起来有一股稍微的土腥味，味道也不怎么美好，可是长此以往下去，很多人变养成了不吃菠菜的习惯。

　　但只要你勇于尝试，开始的时候可以在火锅里放一点菠菜，就会发现，其实菠菜没有你想象中的那么难吃，之后就会慢慢的接受菠菜。

　　为什么一定劝大家吃菠菜呢？因为菠菜不仅味道好吃，而且还是一个很好的养生蔬菜。比如在清代名医王孟英的《随息居饮食谱》中记载，“菠蔆，开胸膈，通肠胃，润燥活血，大便涩滞及患痔人宜食之。根味尤美，秋种者良”。对于有痔疮、便秘症状的人群很有好处。

　　菠菜作为药用的部分主要分为全草和种子。菠菜味甘，性凉；具有滋阴平肝，止咳，润肠等作用；适用于头痛，目眩，风火赤眼，消渴，便秘，痔疮等症；内服可煮食，也可研末冲服。

　　当然，菠菜虽然很好，但也有自己的适用范围，比如患有肾功能虚弱、肾结石、肠胃虚寒、大便溏薄等疾病的患者，在日常生活中就需要尽可能少的摄入菠菜。

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