羊肉时蔬饼：羊肉蛋白质含量高，做成手指食物，好吃又好看
百色飞扬减肥网
2021-01-19 11:36:27
羊肉时蔬饼：羊肉蛋白质含量高，做成手指食物，好吃又好看羊肉时蔬饼适合10 个月以上的宝宝
羊肉肉质细嫩，其中的蛋白质远远高于猪肉和牛肉，做成这道手指食物，造型可爱，宝宝一定会喜欢的。
食材清单
羊肉沫10 克
胡萝卜10 克
鸡蛋1 个
小麦粉40 克
小青菜10 克
烹饪步骤
步骤 1
1. 准备食材。
步骤 2
2. 蛋清蛋黄分离。
步骤 3
3. 蛋白打发。
步骤 4
4. 把所有准备的食材搅拌均匀。
步骤 5
5. 把糊糊倒入平底不粘锅中，一面有少许气孔时翻另一面煎熟即可。
小贴士
一岁以上宝宝，可以放一点点盐。
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