脑梗容易二次复发？医生：做好这几点预防脑梗复发

百色飞扬减肥网

2021-04-15 17:09:45

　　脑梗容易二次复发？医生：做好这几点预防脑梗复发脑梗其实就是缺血性的脑卒中，与一些基础疾病是密切相关的，比如高血压、高血脂、冠心病和糖尿病等。而且身体素质、不良生活饮食习惯等，血脂等也有很大关系。

　　一般脑梗也确实是中老年人群的高发疾病，多见于40--75岁的人群，但是最近几年也有年轻化的趋势，而且80%的脑梗患者后期还会存在一些后遗症，40%会严重残疾。

　　脑梗的复发率也是非常高，20%的脑梗患者会再次复发，而且脑梗第一次发作死亡率就有10%--15%，复发后死亡率还会上升。

　　为何脑梗容易二次复发？

　　1.基础疾病和原因还存在

　　通常脑梗恢复也只是把脑梗的症状治愈了，而造成的脑梗的高血压和高血脂、动脉粥样硬化都依然存在，所以还是会有机会再次发生梗塞的。

　　2.不良生活和饮食习惯依然没有改变

　　脑梗的发生和饮食生活习惯都有很大的关系，比如抽烟酗酒、爱吃油腻的食物、高脂肪和高盐食物等，这些因素都是会造成血液粘稠，导致血脂升高，进而增加脑梗的复发几率。

　　很多人就算已经发生过脑梗，但是后续还是不注意休息，劳累过度，或者情绪变化极端，这些都会造成血压波动比较大，进而也可以再次诱发脑梗。

　　医生：做好这几点预防脑梗复发

　　1.按时服药

　　因为动脉粥样硬化和血栓都是造成脑梗的重要因素，而且也无法治愈，所以需要长期按时服药，才能有效的预防血栓斑块的加重，预防再次发生血栓，以及预防再次脑梗。

　　很多人在发生脑梗治愈后，可能没有留下任何不适，就开始不好好吃药了。

　　虽然脑梗的症状都已治愈，但是造成脑梗的根本原因并没有治愈，还是需要按时规律的服用药物。不然会加重动脉粥样硬化，导致血栓形成，堵塞血管再次发生脑梗。

　　2.监测三高，定期复查

　　高血压、高血糖、高血脂都是脑梗发生的一个根源。所以，如果脑梗合并有三高，就需要定期监测三高的指标，血压、血糖、血脂都需要检查。不能光记着吃药了不测量指标是否控制在正常范围内。

　　三高需要长期的管理好，并且也要监测长期服用的药物有没有出现副作用，做到心中有数，所以监测三高的指标，定期做好复查，也是预防脑梗复发的一个重要因素。

　　3.良好的生活习惯和饮食习惯

　　因为长期的不良的生活饮食方式会导致三高的发生，加重血管斑块，形成血栓，引起脑梗的发生。所以，当已经有这些心脑血管疾病时，一定要改变生活习惯和饮食习惯了。

　　要戒掉高盐、高油、高糖的饮食，并且还要戒烟戒酒。每天适当的运动，促进血液循环，从而给大脑更多的氧气和血液，降低脑梗的复发率。

　　健康的生活饮食习惯，对于预防第一次脑梗的发生，以及脑梗的复发，还有预防三高都很重要。

　　有过心脑血管疾病的人都知道，会遭受头痛头晕、心慌心悸的折磨，而且还时刻提心吊胆害怕发生心脑血管的意外事件。

　　所以，有过脑梗的患者更应该注意，要按时服药，定期监测自己的各个指标，坚持健康的生活饮食习惯，才能真正做好预防复发的工作。

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