36岁男子上班途中晕倒，医生提醒：“这1水”高糖高脂，常喝易引发血栓

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2021-11-05 15:59:28

　　今年36岁的关先生在一家研发公司工作，经常需要加班，但好在公司氛围好，平时同事们都喜欢请喝奶茶、喝咖啡，所以工作还算顺心。但是长此以往，还是让本就不瘦的关先生又胖了好几斤。

　　这天关先生又在公司做报表到深夜，回家的时候将近凌晨2点了，想想几个小时后就要接着早起上班，他想着通宵把表做完算了，后天周末再好好休息。结果到六点半准备起身去上班时，一阵眩晕袭来。

　　他连忙坐下，缓了许久才恢复。看了看表，要迟到了，犹豫了一会儿还是准备去上班。因为错过了公交，关先生小跑着紧赶慢赶到了公司。刚进公司门，他突然感觉头晕眼花，眼前一黑倒在了地上。

　　36岁男子上班途中晕倒，医生提醒：“这1水”高糖高脂，常喝易引发血栓

　　后经检查关先生是脑栓堵塞了脑血管导致的急性脑梗塞，还好同事将关先生及时送医了，经过紧急溶栓后，关先生已无大碍。但是关先生常喝的一种“水”却引起了医生的注意。

　　这一“水”就是同事常请的奶茶。医生介绍到，奶茶是一种“高糖高脂”的饮料，长期过量饮用，很容易造成血管中形成血栓，增加脑梗风险。而关先生本就比较胖，这种习惯更加重了脑梗的患病风险。

　　除此之外，生活中常见的3个习惯，也会增加脑梗的患病风险，及时改掉

　　一、压力过大

　　长期压力过大就会导致神经系统持续保持紧张状态，这样不仅会导致体内的免疫力和代谢能力下降，而且也会导致血管状态异常，从而导致血液内脂质含量增加，还会增加脑梗的患病风险。

　　二、长期久坐

　　据研究表明，久坐每增加1个小时，患心脑血管疾病的风险就会随之增加。久坐不仅会导致体内的代谢缓慢，阻碍血液正常循环流通，很容易造成下肢静脉出现血栓，同时引发高血脂、脑梗等并发症。

　　三、经常熬夜

　　长期熬夜会使身体得不到充足的休息，精神长期处于兴奋紧绷的状态，体内肾脏和肝脏都无法正常运作进行代谢和排毒，长此以往不仅会使皮肤变差，神经血管压力增大，还会加大心梗、脑梗的突发概率。

　　想要预防脑梗，保护生命健康，还需做好这2件事

　　2、保持心情愉悦

　　人们常说“笑一笑，十年少”，可见保持身心愉悦对我们的健康是非常有好处的。特别是女性群体，长期处于焦躁状态之下，不仅有损血管，对自身的内分泌以及乳腺都是有很大危害的。

　　并且保持“笑口常开”对我们的血管以及血液循环都是有好处的，不但可以帮助促进人体代谢，增加分泌度，还可以加强心脏稳定，保持心脏泵血功能的活力。

　　温馨提示：

　　高血脂、脑梗在现如今的社会中还是比较多的，坚持除了要补充营养元素和保持好心情外，也要多运动，从而达到帮助消耗多余脂肪的作用，最后祝您身心健康！

　　来源：熊猫医学社

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