哪种绿茶减肥效果好 不妨试试山楂绿茶
采集侠
2017-03-22 18:27:34
我们知道合适的绿茶可以达到比较理想的减肥效果，但是，绿茶本身的种类非常多，到底哪种绿茶减肥效果好呢?除了减肥以外，绿茶是否还有其他方面的功效呢?小编了解后得知了关于这两个问题的答案，下面就来看答案到底是什么吧。
第一、哪种绿茶减肥效果好
绿茶含有儿茶素与β-胡萝卜素、维生素C、维生素E等，能降血脂、降血压等， 是很好的减肥佳品，要说减肥效果好的绿茶要数山楂窈窕绿茶了，那么，这山楂窈窕绿茶的做法到底是怎样的呢?一起来做了解吧。
瘦身茶方： 绿茶粉6公克、山楂5 钱。
用法：加三碗水煮沸6分钟，叁餐後服饮，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。
功用：能够消除赘肉油脂，对瘀血的散化也很有效。可见，山楂窈窕绿茶不仅制作简单，而且有很好的减肥功效。注：不要使用隔夜茶。(但隔夜茶可唰口，对口腔还是有好处的)。
第二、绿茶的其他功效
绿茶除了有减肥功效外，多项实验证明，绿茶还能清除自由基、延缓衰老、预防癌症。 常喝绿茶可以防止细胞基因突变、抑制恶性肿瘤生长，防止心血管疾病，还可以预防感冒、龋齿及消除口臭等。所以说，如果你有上述的这些问题需要解决，也可以尝试通过适当服用绿茶来帮助自己积极问题，不过，在实际服用的时候一定要注意把握好服用的量，并且要坚持服用。
哪种绿茶减肥效果好?小编相信看完上面内容大家已经找到了答案，如果你希望可以找合适的减肥茶来帮助自己达到理想效果，同时，也希望自己的身体不会因此而受到负面影响，那么，不妨试试看绿茶是否是适合你的减肥方式。