万年皮裤+蜜汁衣品 瘦下来的邓紫棋能洗白吗？
百色飞扬减肥网
2017-05-22 10:53:25
通过参加《我是歌手》的节目，让我们认识了这个91年的香港妹纸，她的歌也常常一度霸占音乐播放器排行榜,在节目中，令许多网友对着这位九零后MM，从身材、容貌、歌声、创作实力各个方面统统点了赞，在《我是歌手2》第一期节目中犹如小精灵般的装扮，迷倒了万千电视机前的宅男。
离开《我是歌手》的舞台，私下的紫棋妹纸貌似对皮裤异常的执着，各种活动、演唱会都是万年皮裤造型，大象腿穿上皮裤的她缺点暴露无遗，显得更加的臃肿肥胖，虽说皮裤是很多女歌手的最爱，穿好了那是摇滚范十足，瘦身产品排行榜，穿不好简直就是“车祸现场”好吗？紫棋妹纸也因为皮裤的事情常常上热搜，一度被网友吐槽。
不过前段时间紫棋妹纸晒出了旅行时的照片，细心的丹七君发现，貌似隐隐的有了马甲线了，而且还瘦了很多，这还是我们之前认识的邓紫棋吗?
从邓紫棋的微博我们可以看出，紫棋妹纸貌似开始正视自己的身材了，还常常晒出自己在健身房以及自己做饭的照片，这难道是要洗白的节奏吗?
邓紫棋的减肥心得
运动篇
其实从邓紫棋的微博我们可以看到妹纸的减肥方法还是很科学的，运动上面是力量训练和有氧运动相结合，最好是先进行力量训练，然后进行有氧运动，减肥药排行榜前10名，比如跑步、游泳...邓紫棋强调，自己是个吃货，就算是减肥期间，也会有实在不得已吃多了的情况，这个时候就会加强运动来消耗能量，而且在睡眠上面邓紫棋也尽量是保持8个小时的睡眠时间。
饮食篇
减肥后的紫棋妹纸在饮食上也非常的注意，平时吃煮菜，不放任何的调料，就算是吃火锅也相当的节制，而且调料只放点醋和蒜，邓紫棋坦言，自己喜欢粗粮减肥餐，像牛油果、燕麦、青苹果、香蕉等都是减肥佳品。
猜你喜欢
相关文章推荐
- 经常去健身房撸铁的韩国姑娘，皮
- 减肥达人的4个饮食秘诀，吃饭细
- 26岁上班族，为拍婚纱照，从108斤
- 瘦下来都是潜力股！旧照包子脸的
- 49岁钟丽缇减肥成功晒“s型身材”
- 28岁上班族，从125斤瘦到95斤，5人
- 25岁小姐姐，从116斤瘦到90斤，自
- 从133斤到90斤，不节食、不吃药，
- 宋雨琦，瘦到88斤后，只靠一个方
- 42岁范晓萱，从“肥师奶”瘦到
- 26岁白领，从128斤瘦到92斤，坦言
- 45岁陶虹，从11岁就没胖过，分享
- 25岁美女老师，从118斤瘦到88斤不
- 蒋欣再瘦20斤晒出食谱，网友：试
- 减肥达人传授：这4个燃脂方法，
- 21岁学生妹，从128斤到94斤，4个月
- 减肥达人分享：5个减脂小秘诀，
- 乐福逛街被拍，模特女友紧相随，
- 65岁的时尚超模，穿礼服参加活动
- 26岁宝妈，2个月瘦到98斤，会选食
你可能会感兴趣的文章
- 重104斤女生减肥，在教练
- 李沁减肥方法是什么? 体重
- 阿黛尔暴瘦40斤惊艳全球？
- 健身减肥可以抵抗衰老，
- 作死小哥尝试7天不吃食物
- 两个月瘦14斤效果好，她究
- 羡慕女神的翘臀身材？6个
- 112斤女生，尝试只喝减肥
- 辣妈孙怡步郑爽后尘 ？
- 36岁佟丽娅瘦到变形比50岁
- 重达295斤胖哥，坚持减肥
- 张子枫自曝两周瘦15斤成锥
- 娜扎减肥不到100斤却有三
- 体重136.2斤女生减肥，每天
- 瘦下来都是潜力股！旧照
- 减肥达人的4个饮食秘诀，
- 86斤苗条女生减肥，尝试不
- 104斤女生减肥，每天吃番
- 唐艺昕减肥方法，谈论减
- 腰围55cm的吉娜，减肥前旧