另类:沐浴冷水冲出紧实美臀

  臀模白雪 洗澡时用冷水冲臀

  保养难度:4

  “要想让臀部看上去紧翘而有弹性,除了日常的体育运动,经常去健身中心雕塑体形也十分必要。在洁肤后涂上润肤乳液加以按摩,可以增加皮肤的细腻弹性。尽量少碰味重以及刺激性的食物,最好的减肥药排行榜,烟酒也是不沾为妙,同时多补充维生素C以生成胶原蛋白。每次淋浴时以冷水冲臀收场,可以有效收缩脂肪细胞。”

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