肥胖症合并II型糖尿病具体饮食安排
百色飞扬减肥网
2017-10-03 16:31:42
食品选择、品种越多越好，这样有利于使膳食营养平衡。一般来讲，肥胖症合并糖尿病患者，每日供给1200千卡左右的热量为宜，大约糖类168克，脂肪33克，蛋白质57克。需要主粮200克，减肥药排行榜前十名，含碳水化合物3%~4%的蔬菜500克，瘦肉50克，牛奶250克，鸡蛋35克(约1个)，豆腐干50克，香盛肠0克，烹调植物油13.5克。将这些食品平均分配为3餐，食谱如下：
早餐：牛奶250克，煮鸡蛋1个,主食50克，大约提供400千卡热量。
午餐：主食75克，瘦肉50克，蔬菜250克,烹调油9克，大约提供热量440千卡。
晚餐：主食50克，稀粥25克，香肠10克，蔬菜250克，芝麻油4.5克,大约提供热量360千卡。
一般来讲，应以上述标准为基础,根据病人的体重及具体情况灵活安排患者的每日食谱和餐饮次数。以患者能够耐受为限度。如果添加水果餐，则应该从主食中减去相当数量的热量。例如25克主食相当于250克鸭梨。
节食减轻体重是治疗肥胖症合并糖尿病患者的主要措施。但值得注意的是，减肥速度不可太快，若减肥太快易致酮症酸中毒。节食还要注意各种营养素的齐全和均衡摄入，以满足机体正常新陈代谢的需要。如果计划每周减轻体重500克,则每日应该少进热量500~600千卡,相当于少进主食100克和烹调油15克;或瘦肉50克和花生米50克。
现在，对于肥胖症合并糖尿病的住院患者，根据其热量需求，既兼顾治疗上的膳食要求，又简化了营养食堂的工作量，减肥药排行榜第一名，还可以根据不同体型的患者对热量的不同需求，对患者的膳食及时做出调整。人们将糖尿病饮食分为6种类型。对于需要臧轻体重的肥胖型糖尿病患者，推荐使用糖尿病饮食1号，即每日提供的总热量约为1150千卡。
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