菲菲减32J的真实感受

百色飞扬减肥网

2017-10-04 16:51:01

　　不知道你有没有发现，最好的减肥药排行榜，我在努力成为我希望的样子……

　　首先声明，胖～没有什么不好。瘦～也不是值得炫耀的事。大菲菲想要改变的只是生活的状态 ^_^

　　减肥对没个女孩子来说好像已经成为了不可缺少的生活内容，减肥产品排行榜10强，每天都在喊着减肥减肥，但真正成功的却没听说几个.而大菲菲终于把自己变成了变态一类～(朋友都是这么形容减肥成功滴人啦～)

　　减肥成果：64KG到48KG(最低点，照片为减肥后期，大概52KG左右吧～)

　　减肥方法：少吃多运动～(不要扔我臭鸡蛋>_< 最终证明还是这个最有效～)具体方案：早饭坚持吃，不限量;午饭、晚饭减半。每天原地跑1.5小时(场地有限，主要是不想出去跑啦～)

　　减肥时间：5个月～(要保持战果，事实证明稍微松懈就会被敌人反击～)

　　减肥必需品：

　　1、毅力.大菲菲的减肥路漫长得很.十年?或者更多.吃的多动的少～这个就是罪魁祸首.

　　毅力考验之一：美食的诱惑.天生的懒猫+爱吃鬼，对大菲菲来说这个是最大的考验了.上帝有时候并不是给你点儿就会拿走点儿.比如他给你美味，也给你重量……

　　毅力考验之二：运动，坚持运动.。对于大菲菲这种懒猫来说坚持运动也是不小的打击>_< 但是这个世界有什么是不可能的么?泰坦尼克都撞冰山啦～所以大菲菲的毅力经过十几年的磨练也终于出关啦～～她继承了伟大的减肥者的光荣传统～她坚持住了饭减半运动加倍～她不是一个人～她是个超级减肥狂^_^

　　2、动力.大菲菲的动力是：要改变状态.因为从来没有过瘦的经验，总觉得人生应该什么滋味都有.但瘦也个字好象离自己太远了，怎么也要努力瘦一把!不在乎天长地久～只在乎曾经拥有～～

　　3、鞭策者.身边要有个人不停的激励～大菲菲要感谢老妈以及老姐～谢谢你们在我减肥的道路上推波助澜～～谢谢～谢谢^_^

　　减肥感言：生命在于运动!跑步吧～不止为了减肥～也为了积极的人生～(多运动精神和身体确实状态好多啦^_^)

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