少吃多动减肥方法小心越减越肥！

百色飞扬减肥网

2017-10-09 07:26:59

　　记得有一张图是励志减肥的图片，上面写满了“胖子你还不去节食”，什么瘦身产品最好，“还不去运动真的要胖死”之类的话。一般常知的减肥方法就是少吃多动，减少热量的摄入，增加能量的消耗!可是这样子计划实施了一个星期，体重又往上增加了几斤!!这是为什么呢?

　　其实这样的减肥方法是对的，但是体重的增加说明了你疾病的开端!

　　一、可能是多囊卵巢综合征

　　多囊卵巢综合征是育龄妇女常见的内分泌疾病，多由雄性激素分泌过剩所致。30%-60%的患者肥胖，一般多为腹型肥胖者，减肥产品排行榜，当然也有可能是缺乏运动、饮食习惯不良等因素可加速体重增加。

　　二、可能是体内水分滞留

　　体重增加原因并不总是脂肪增多变胖了，有可能是体内水分滞留，常见于以下几种情况所导致：

　　1、月经前浮肿：有些健康女性月经来潮前的1-2周内，会出现眼睑、手背或双下肢的轻度浮肿和体重增加的现象，月经来潮后可全部消失。

　　2、肝脏疾病或癌症：肝脏疾病或某些癌症可导致腹部积水。如果发现腰围无故增大，体重增加，需要及时就医。

　　3、肾脏疾病：肾功能衰竭也会导致体液滞留。轻者可有体重增加，眼睑及面部浮肿;重者可见全身明显水肿，体重增加数十斤，甚至有胸腔和腹腔积液。

　　第三、有可能是甲状腺功能减退

　　美国杜克大学的医学博士Howard Eisensen说到，甲状腺功能减退可导致黏液性水肿，进而使患者的体重出现小幅度增加5-10斤左右，大幅度增加的情况比较罕见。甲状腺功能减退的表现还包括头发和指甲变脆、皮肤干燥以及感觉寒冷等。如果出现，需要前往医院做进一步检查。

　　第四、可能是服用药物的因素

　　服用抗抑郁症的药，降糖药，避孕药，甚至类固醇激素药都能可能造成身体的肥胖因素。

　　所以减肥减肥，减到更肥的时候，需要赶紧去医院检查一下自己的身体。健康减肥，健康生活!

猜你喜欢