减肥:你属于哪种肥胖体质
百色飞扬减肥网
2017-10-13 16:44:16
有减肥经验的人应该都有以下的苦恼吧?为什么同样一种减肥的方法,A小姐用时效果很好,而在换到自己的身上来,减肥瘦身产品,却什么成果都没有?!减肥是有窍门的呢,在实行减肥计划前先来了解一下自己的体质,好让自己对症下药,下次减肥就水到渠成啦。
之前流传各种版本的减肥消脂茶,通常都是有人喝了有效,其他人便跟进,效果却往往各有差异。这是因为每个人的体质不同,如果自己的体质和减肥茶适用的体质不一样,那么吃错药的下场只会拼命拉肚子跑厕所。
一般而言,造成肥胖的体质有4种:
1.胃热型:
这类型的肥胖者,食欲很好特别会吃,而且容易饿,脉象跳动速度较快,青少年的肥胖大都属于这种类型。
2.脾虚型:
食欲并没有显得特别好,但是容易拉肚子及发胖,脉象沉缓无力,减肥产品排行榜10强,生产后的发胖大多属于这个类型。
3.肝郁型:
职业妇女、或者工作生活压力较大、饮食不正常的人属囤积这个类型。症状有暴饮暴食,容易气郁,血液循环差。
4.肝肾两虚型:
这是生理功能退化,导致代谢能力较差,身体对有效物质的运用变差了,造成废物在体内囤积,中老年肥胖多属这种类型。
有些肥胖者会合并以上2种症状,例如:食欲好却又容易拉肚子,这就属于胃热脾虚型,一般而言,减肥效果最好的是胃热型,其次为肝郁型,再来是脾虚型,最难减的则是肝肾两虚型。
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