甩脂机能减肥吗？且听消费者和专家如何说

“甩脂机”：瘦身还是伤身？

甩脂机、迷你型甩脂机、抽脂机……这些号称“剧烈的振动，疯狂燃烧脂肪，在不经意间圆美体塑身之梦”的

　　减肥仪器正在深圳的一些大商场热销。但是媒体登载“甩脂机”可致身体损伤和减肥无依据的消息后，那些已购买甩脂机的爱美人士一下子泄了气，并心生恐慌。深圳消费者董小姐提出质疑：甩脂机到底是瘦身还是伤身？消费者不能成为“实验品”，权威部门应对甩脂机的功效和使用后果进行检测和评估，给消费者科学的引导。医学专家提醒，爱美人士不要过于依赖药物减肥和仪器减肥，因为不能坚持或使用不当都有可能引起副作用。减肥最有效的办法是运动和适度节食。

　　用过甩脂机会感到头晕(丹七健康网配图)

购买者：用了一个月没什么感觉

　　家住南山蔚蓝海岸小区的董小姐于3月份在某大型商场购买了一台甩脂机，售价4680元，其宣传的

　　减肥功效让她把“塑造健康形体和窈窕身材”寄望于甩脂机。一个月后机器有了故障，就在她焦急地等待甩脂机能早日“康复”的时候，媒体刊发的“甩脂机”可致身体损伤和减肥无依据的消息搅得董小姐坐立难安。她急于求证的是，甩脂机的构造大同小异，是不是所有的甩脂机都有使身体受损的可能？

　　董小姐说：“使用(甩脂机)一个月，没有什么感觉，体重仍维持原状。”尽管代理方同意给董小姐更换一台新机，但这丝毫不能打消她内心的顾虑，她不敢盲目使用了。

　　董小姐称，“甩脂机在深圳卖得很火，我购机时导购员就说我们小区有好几个人买了。如果事实证明使用甩脂机对身体存在潜在危险，我会要求退货，商场也应该将其产品清出，以对顾客负责。”

　　相对于站立式甩脂机的体积大、价格贵，迷你型甩脂机更得到深圳女性的喜爱。几位使用迷你型甩脂机的消费者对记者谈了她们的使用感受--

　　陈小姐：“第一次试用半小时，肚皮处发痒发红，第二天早上感觉腰酸，像做了仰卧起坐一样。”

　　王小姐：“大概用了一星期，还没有看到效果。”

　　另一位使用者：“只用过两次，当时用完有点头晕，不过感觉全身很放松，现在看到有关报道不敢用了。”

记者体验：振动五分钟感觉有点晕

　　日前，记者特意到某大型商场体验了一番甩脂机的“疯狂”。先到一个柜台试了一品牌的塑身腰带，即所谓的“迷你型甩脂机”。裹在腰间10分钟，启动时浑身哆嗦了一下，后慢慢适应，振动感不是很强烈。导购小姐一直在讲解：“它选用对称的双点按摩原理，即按摩头紧贴腹部两侧，有利于平衡，1分钟可以振动3000个频率，能有效减少腹部、臀部、大腿和其他部位的多余脂肪，且携带方便，随时满足自己对健康和美丽的需求。”关于站立式甩脂机，她说：“其实就是气血循环机，只能起到改善血液循环的作用，没有什么减肥效果。”

　　在另一个健身器材专柜的一款站立式抽脂机旁，来自厂家的导购人员热情地介绍着：“比起体积较大、价格偏贵的甩脂机，我们公司生产的这款抽脂机物美价廉，很受欢迎。它为使用者设定了10档振动速度，分别适合不同体质及不同锻炼目的的使用者。”记者站在振动踏板上，导购人员按一下按钮，强烈的振动迅速从脚底往上升，连脸上的肌肉也在动。虽然调在最低档，仍感抖动厉害，5分钟后停下来，头有些晕，几秒钟后即恢复正常，并没有明显的发热和出汗。导购人员拿出一份由国家体育用品质量监督检验中心出具的检验报告复印件，说：“有个老人天天来这里试用，两星期减了8斤。”

　　剧烈全身振动易使内脏位移(丹七健康网配图)

医学界人士：振动速度过快身体易受损伤

　　深圳市体育康复中心的李高珍主任说，她在电视上看到甩脂机的广告曾打过咨询电话，只问了一个问题就认为宣传夸大其词。“我问使用甩脂机有什么关于病情或年龄的限制，对方说没有，不管什么人都可以放心使用。这么说实在让人不放心。”

　　李高珍表示认同北京专家的观点，“振动的幅度低无法起到减肥作用，剧烈的全身振动则可能引起内脏位移。减肥者的减肥心理大多比较急切，容易陷入速度越快效果越好的误区，这样可能适得其反。”李高珍还提出疑问：“即使振动身体后能起到减肥作用，那也是全身脂肪变少而不是局部减肥，且不能同时达到收紧肌肤的效果，破坏了身体平衡，此种减肥依然不可取。”

　　北大医院一位骨科医生认为，甩脂机的减肥效果不大，如果长期使用，且振动频率剧烈，神经末梢可能会受到损伤。这种身体损伤是长期积累形成的，类似于骑摩托车的人损伤神经末梢一样，使用者不会在突然之间感觉不适，而是在不知不觉中伤身。另一位医生则提醒，有心脑血管疾病、肝脏和肾脏等病变的患者最好不要使用甩脂机。

　　用甩脂机出的油跟体内脂肪无关(丹七健康网配图)

专家说“甩脂”

皮肤出油与体内脂肪关系不大

甩脂机的广告宣传都在说用过几分钟后，皮肤上出的油就是甩出来的脂肪。这一说法遭到了首都体育学院生理教研室副教授洪峰的否定。他说，脂肪是全身性的，单纯某个部位的代谢加速，对整体消耗来说作用并不大。用甩脂机即便出油了，也不能代表就把脂肪排出体外了。那些广告里说的用吸油纸一擦就出油，实际上是皮脂腺出的油，跟体内脂肪没有任何关系。

被动运动不能有效消耗脂肪

　　北京大学第三医院运动医学研究所的运动减肥专家艾华教授说，被动的运动根本就达不到消耗脂肪的目的。“这种被动运动是消耗不了能量的，我们知道做功与反做功的原理，只有当主动运动，体内做功促进新陈代谢后，脂肪才会分解。”

可能造成骨骼神经损害

北京第二医院骨科主任医师张晓林表示，在高频剧烈的外�北京第二医院骨科主任医师张晓林表示，在高频剧烈的外力振动下，人的骨骼内脏脊椎神经都有可能受影响。剧烈的全身振动可能会影响肠胃的正常功能，抑制胃酸分泌。如果是采取坐姿，还可导致脊柱肌肉劳损，减肥食品排行榜，比如说脊椎中椎管容量可能会发生变化，变窄，导致里面的神经受到压迫。另外，瘦身霜排行榜，在振动下，椎管也有可能发生水肿现象。此外，还可能诱发椎间盘脱出症。