效果比较好的减肥茶有哪些
百色飞扬减肥网
2017-10-18 12:42:57
生活条件越来越好了,人们想吃什么就有什么,琳琅满目的美食让人垂涎欲滴,也让人变得越来越胖,禁不住美食诱惑的结果就是身材变得越来越糟糕,这让很多人非常苦恼,现代社会追求曼妙的身材,追求身材的性感与美丽,所以减肥被提上了日程,很多人都在孜孜以求有效的减肥方法,喝减肥茶就是一种非常不错的减肥方式,减肥食品排行榜,下面就说一下效果比较好的减肥茶有哪些。
山楂金银菊茶
菊花、金银花适量,山楂适量,将山楂拍扁,之后将菊花、金银花和山楂一起放入锅内,加入适量的水,煮沸,之后小火慢煮10分钟,每天喝一剂,长期坚持喝可以起到非常不错的减肥效果。这款茶据说可以化瘀消脂,健脑明目。对肥胖、高血脂、高血压、冠心病有非常不错的食疗效果。山楂可以化瘀消脂,减肥药热卖排行榜10强,经常服用能够起到降低胆固醇和三酸甘油脂的效果;金银花可以起到减肥养生的作用,那些气滞血瘀、身体肥胖的人喝了这款茶减肥效果非常好。需要注意的是体质寒凉、胃肠功能不好的最好是少喝。
荷叶饮
做法一:鲜荷叶、山楂、生薏仁适量,一起放入杯子内,冲入滚烫的沸水,之后盖上杯子盖,焖10分钟,之后就可以喝了。
做法二:荷叶、绿茶各适量,一起放入杯子内,之后冲入沸水,焖上几分钟就可以喝了。
荷叶具有非常不错的刮油作用,山楂能够降血脂、降血压。绿茶也是非常不错的减肥食材,经常喝可以起到非常不错的减肥功效哦。
消脂饮
山楂、决明子、陈皮、甘草各适量,将所有的材料一起放入杯子内,之后冲入滚沸的开水,盖上盖子焖10分钟就可以饮用了。这款茶具有非常好的消脂减肥的功效,但是一定要经常饮用才可以见效,需要注意的是拉肚子、胃痛的人不适合喝这款茶。
效果比较好的减肥茶有哪些?上面介绍了三款可以起到非常不错的减肥效果的茶,想要减肥的朋友不妨试一下,效果还是比较不错的哦。
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