几种减肥方法之比较

  1.减肥药:

  效果:可迅速减轻体重 缺点:容易吃到不良药品而失去健康

  2.外科手术:截肠,减肥药排行榜十强,抽脂

  效果:可迅速减轻体重缺点:费用昂贵

  3.饮食疗法: 减肥茶,苹果餐,琼浆玉露,高蛋白饮料,瘦身汤等

  效果:长期使用,可减轻体重缺点:长期使用, 易导致营养不均

  4.美容物理法:三温暖,低周波电子

  效果:可立刻减轻体重缺点:水份流失,减肥产品排行榜10强,而非减脂肪

  5.瘦身中心: 代餐,韵律操

  效果:可迅速减轻体重缺点:花钱,花时间

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