粗盐瘦身:最完美de减肥法?

  瘦身原理:完美身体是“腌”出来的?

  根据粗盐有发汗的作用,可以排出体内多余的水分,并且促进皮肤的新陈代谢,排除体内废物,再加上粗盐可以软化污垢、补充身体盐分和矿物质,所以粗盐不但能帮助减肥,还可以让肌肤也变的细致粉嫩、紧蹦美丽,所以更加受到喜爱,而且粗盐的相关产品也越来越多。

  粗盐减肥的原理其实很简单,两个字就可以概括:“腌肉”。把一把盐撒在肉上,你会发现,肉里的水分会不断的渗出来。

  粗盐瘦身使用方法:每个部位任你瘦!

  粗盐瘦身方法之双下巴双下巴对瘦身MM来说都相当讨厌,就算你不是小肥妹,都有机会缠住你,而且还会严重影响靓样可观度,所以当一出现,就要尽快消灭。

  Tips:敏感用手背按摩

  好多人的手部都有皮肤敏感问题,亦即主妇手,如遇上浓度较高的物质会好容易惹起粒粒红肿,所以如果你系属于呢一类型,最好只用手背推抹按摩,避免盐分直接与手掌接触。

  1 双手沾湿水,再黏上粗盐粒,用手掌在下巴左右推抹20下,令下巴产生热力。

  2 转用手继续在下巴左右推抹20下。

  3 撕出适当长度保鲜纸包住下巴,减肥药哪种最有效,令热力继续维持。

  4 再用布带或毛巾固定保鲜纸,减肥药排行榜十强,等10分钟后连同保鲜纸除去,用温水冲去盐粒。

  粗盐瘦身方法之面部浮肿面部是最容易有水肿情况出现地方,长期睡眠不好、睡前喝太多水、营养不够都会引起水肿,就算食减肥药都未必有效,最快捷办法就系直接抽出多余水分。

  Tips:涂面前先测试

  由于面部皮肤比较幼嫩,为了避免引起皮肤敏感,可以先试用少量盐粒涂在颚骨位置测试 15分钟。

  1 先用水将手和面部沾湿,再用盐粒以拍打方式涂上。并且预先准备5条热毛巾与5条冰冻毛巾。

  2 在保鲜纸上留一个小孔作呼吸用,再将其包住整张脸。

  3 先将热毛巾敷在面上1分钟,再用冷冻毛巾敷1分钟,冻热不断轮流使用,然后除去保鲜纸,再用温水洗去盐粒。

  粗盐瘦身方法之大象腿

  虽然露肉机会最多的夏天已经过去,不过冬天将继续流行短裙与贴身裤,腿上的任何赘肉,不可忽视。

  1 首先双手各手执一撮粗盐。

  2 然后坐在椅上或地上,将脚放在任何高于心脏位置的物件上,再用水沾湿整对脚,将手中盐粒均匀涂在肚,用拳头来回推抹20次。

  3 同样将盐粒均匀涂在大腿上,向腰部方向推抹 20次。

  4 当整条腿被推抹至发热,用保鲜纸将整条小腿包好,10分钟后除去保鲜纸及用暖水洗去盐粒。

  网友体验:粗盐瘦身使用效果大比拼!

  为了更好地方便大家知道和了解粗盐瘦身法的及其效果,小编从爱问知识的人、百度知道、搜搜问问等各大论坛和网站上,收集整理了一些关于网友的客观评价,贴出来,仅供参考。

  挺“盐”派:

  shily (爱问知识的人)有一定效果,不过这些要应人而宜的。

  虽然有一定的作用,但对皮肤不是特别的好,会让[皮肤变的粗造。

  至于痛,是很正常的 我曾经试过,不过没有坚持下去,太辛苦了。

  我觉得减肥还是要找一种最适合自己的,那样才会持久的有好的效果!

  ヾ舞蹈家ヅ(女刊社区)粗盐用来减肥也有很大的公效,在每天洗澡的时候,用温水把身体淋湿,然后用粗盐涂抹在眼减肥的部位,用手来回搓,直至皮肤出现微红小点,再用水冲洗干净即可,一般使用一周左右就可以看见明显的效果,爱美的MM们不妨试试,即便宜有划算的方法,还不另你心动吗??

  反“盐”派:

  无聊(搜搜问问)没有效果,我试过。

  乂集⌒︷⌒风(搜搜问问)如果可以减肥的话早就减了``可以这功效不好``皮肤容易出错``最好的减肥方法多做运动就好。

  编辑点评:

  盐是身体不可缺少的一种物质,粗盐已经很早在美容业兴起了,并被美容业广泛地应用并出现了一部分的盐制的化妆品,至于被用于减肥这个方面,粗盐减肥是一个很经济的瘦身方法,经过一些网友的放映是有一定的效果,但只是通过排掉身上多余的水分而起到瘦身的作用,但不是所以的人都适合用粗盐进行减肥,粗盐减肥并不是减去身上的脂肪,而且帮你排除身体内的多余水分,这种减肥的方法比较适用于水肿型肥胖者。对于单纯的脂肪型肥胖,这种方法可能起不到减肥的效果。

  有些人用过粗盐瘦身法认为确实有效消除水肿,这个方法只对水肿引起的肥胖有功效,面对实实在在的肥肉就束手无策。同时有些网友和医生反映有出现皮肤过敏或者有损伤皮肤的现象。不过由于价钱便宜,相信不少姊妹都希望一试,如果用呢一个方法,最好用经消毒过的粗盐与蒸馏水,可以防治细菌感染。

  但在效果方面,无论什么瘦身方法都需要一定的时间才能起到实效,因此粗盐瘦身法可能不是一天两天就可以看出成效的,所以一定要持之以恒哦!

  粗盐瘦身的温馨提示:

  1、按摩很重要,可以促进血液流动,帮助水分排出,但是记得要轻一点,搓得太重可是会导致皮服变得更粗糙。

  2、敏感性皮肤切记不要使用使用食用盐或粗盐,这样会让你的皮肤受伤。所谓的粗盐就是没有我们吃的盐那么精细,就象原来人们食用的盐,盐粒可大可小,都不均匀。

  3、想要拌成糊,就要注意盐和水的比例,多点盐,少点水就可以。

  4、拌成糊后轻轻的在你想要瘦下来的地方按摩,如果没有伤口,应该不会有蛰疼的感觉啊,是不是糊不均匀,还有大的盐粒在里面,如果感觉不舒服,就停一段时间吧。

  鉴定结果:

  粗盐瘦身法比较适合水肿型肥胖者,对单纯性的脂肪型肥胖没有效果!

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