食醋能够减肥这是真的吗

百色飞扬减肥网

2017-10-31 14:33:01

　　这是愚昧的做法。要用科学指导生活，不能听瞎忽悠。有知识都知道，醋是酸性的物质，会很腐蚀消化道，全国减肥产品排行榜，如果坚持喝醋会影响消化功能，造成消化道疾病，最后，减肥不成，倒落得的一身病，愿你健康运动减肥

　　这种减肥法无法持久，长期下来造成营养缺乏、不均衡，大大耗损健康，相反地，有些醋商品如水果醋饮料里会加入大量的糖来提升口感，热量并不低，购买时可注意成分表中是否列有糖，或是营养标示的热量及碳水化合物含量。所以喝醋能否减肥，令人怀疑。

　　减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，瘦身产品排行榜，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持。

　　世上若有易事，何来苦心人?

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