减肥时期 我能吃姑娘果吗?

  在减肥时期,特别注重饮食方面的问题。那么可爱漂亮的黄色小果子姑娘果,减肥人士能吃的吗?

  

  姑娘果(拉丁学名为:Calyx seu Fructus Physalis),亦称菇茑,又叫锦灯笼,为茄科植物一年生草本,有清热解毒、镇咳润喉利尿的功能。体轻,质柔韧,中空,或内有棕红色或橙红色果实。果实球形,瘦身产品排行榜,多压扁,直径1~5cm,果皮皱缩,全国减肥产品排行榜,内含种子多数。宿萼味苦,果实味甘、微酸。

  


 

  浆果黄绿色,球形,被膨大的宿存花萼包被,具5稜或近圆形。成熟果实为明黄色,内包有若干直径毫米状小颗粒种子,外形如葡萄,薄膜带眼,果味清甜,营养丰富。未成熟果实为青绿色,在不破坏果眼的情况下,从果眼挤出种子,薄膜可吹出声音。

  姑娘果具有清热解毒,利咽,化痰,利尿。用于咽痛音哑、痰热咳嗽、小便不利作用。但是有堕胎之弊,是孕妇禁食的。但一般人可食用。

  所以减肥人士是能食用姑娘果的。

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