加肥胖父亲因担心过早死10个月减重83公斤

  据英国《每日邮报》3月15日报道,加拿大一位体重380磅(约172公斤)的24岁的父亲,在得知如不减重自己将活不过30岁时,10个月减掉近一半体重,立变肌肉型男。

  减肥之前,赖安?克拉克(Ryan Clarke)曾饱受各种肥胖带来的心理问题以及生理疾病,医生说如不采取行动他将只能活到30岁。但即便如此,他也迟迟没有做出改变。直到妻子告诉他自己再度怀孕,减肥食品排行榜,如果他过早死去,孩子可能都不会记得他。为此,他才下定决心行动起来。

  赖安开始一天两次健身,早上一小时有氧运动,晚上半小时举重训练。他调整了饮食习惯,并且运用社交媒体与正能量爆棚的人互相勉励。当健身房的人投来异样目光,减肥方法排行榜,或者自己无法坚持的时候,赖安总用座右铭激励自己:“不能停,不会停!”

  现在,10个月过去了,赖安减掉了183磅(约83公斤),原先的裤子可以塞得下自己和妻子两个人。他不仅收获了健康有型的体魄,还在脸书、Instagram上小有名气,激励着那些渴望瘦身成功的人。不过暴瘦之后他也面临着皮肤松弛的困扰,对此他乐观对待,还用视频记录上传脸书,坦言这是自己很介意但必须接受的事实。

上一篇:为什么吃得不多还是会长胖?
下一篇:揭秘:夏季高热量的“低卡”零食

猜你喜欢

相关文章推荐

你可能会感兴趣的文章

最近发表

©2020减肥药排行榜前10网 豫ICP备17033972号 本网站因爱好分享减肥相关知识,没有产品交易,如有侵权或其它事项,请联系站长邮箱,第一时间删除,恶意破坏网站攻击者请远离,目前只有200IP,个人是个边连房租都交不起的哭鼻站长,请别浪费你大牛的时间和财力来弄。
罗氏鲜减肥药 罗氏鲜减肥药 罗氏鲜减肥药 罗氏鲜减肥药 舒尔佳 绿瘦减肥药怎么样 修正左旋肉碱 减肚子的减肥药 泰国减肥产品 减肥产品销量排行榜 正规减肥药 李湘代言的减肥产品 最火的减肥产品 最火的减肥药5大排行榜 哪种减肥药最有效 碧生源小蓝盒减肥药