三个不一样的自制减肥茶的配方 对症下药瘦得更
百色飞扬减肥网
2017-11-06 07:52:15
随着人们生活水平的提高和饮食结构的变化，人们的体重水平不断上升，过高的体重是人们急切需要解决的问题，于是市场上各种各样的减肥茶随风而来，琳琅满目。但是市场上的减肥茶配方不明，安全不能得到保证，并且不是每种减肥茶都合适自己，所以很多人都钟爱自制减肥茶，因为自制减肥茶不但健康有效，而且经济实惠。那么自制减肥茶配方哪些有效呢？下面为大家介绍三个不一样的自制减肥茶配方，让你对症下药，最有效的减肥药，瘦得更快。
1.薏仁茶
引荐薏仁茶配方的理由是：薏仁是不但是常用的中药．又是常吃的食物，可以去湿，下火，具有很强大的消水肿的成效，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹的功效。如果是人体肥胖是因为水分停留体内而致使身体浮肿发胖，那喝薏仁茶减肥就最好不过了。配方：炒薏仁10克，鲜荷叶5克，山楂5克。做法：全部材料放入小锅里，加适当的清水，煮沸后即可饮用。、
2.玫瑰花荷叶枣茶
玫瑰花荷叶枣茶不但有助于减肥，还能美容养颜。我们需要准备红枣几颗、玫瑰花几朵，打碎的玫瑰花泡茶效果会更好，山楂10克，枸杞子适量、荷叶粉3克，柠檬半个，白菊花适量。用冷水将红枣、玫瑰、山楂、荷叶粉、枸杞、菊花一同放在炉火上煮，煮沸十五分钟左右，把切片的柠檬放进去，一分钟后熄火。再把渣倒掉，减肥产品排行榜10强，只喝茶即可，口感独特，清香怡人。
3.消脂茶
这种自制减肥茶的配方是用马鞭草、迷迭香、柠檬草做成的，每次每种材料大约3克效果就会非常好的了。将这3种花草用热开水冲泡，约2～3分钟后即可饮用，可以冲泡很多次，直到味道变得很淡，如果能够用蜂蜜调味，那风味和效果会更佳。
瘦身是女人们永远无法停止的话题，不但女人要瘦身，身体太过肥胖的人也要注意瘦身，不然健康可是存在很大的隐患哦。偶尔喝一下自制减肥茶也是不错的，希望以上的几种自制减肥茶的配方可以帮到大家。
猜你喜欢
相关文章推荐
- 经常去健身房撸铁的韩国姑娘，皮
- 减肥达人的4个饮食秘诀，吃饭细
- 26岁上班族，为拍婚纱照，从108斤
- 瘦下来都是潜力股！旧照包子脸的
- 49岁钟丽缇减肥成功晒“s型身材”
- 28岁上班族，从125斤瘦到95斤，5人
- 25岁小姐姐，从116斤瘦到90斤，自
- 从133斤到90斤，不节食、不吃药，
- 宋雨琦，瘦到88斤后，只靠一个方
- 42岁范晓萱，从“肥师奶”瘦到
- 26岁白领，从128斤瘦到92斤，坦言
- 45岁陶虹，从11岁就没胖过，分享
- 25岁美女老师，从118斤瘦到88斤不
- 蒋欣再瘦20斤晒出食谱，网友：试
- 减肥达人传授：这4个燃脂方法，
- 21岁学生妹，从128斤到94斤，4个月
- 减肥达人分享：5个减脂小秘诀，
- 乐福逛街被拍，模特女友紧相随，
- 65岁的时尚超模，穿礼服参加活动
- 26岁宝妈，2个月瘦到98斤，会选食
你可能会感兴趣的文章
- 重104斤女生减肥，在教练
- 李沁减肥方法是什么? 体重
- 阿黛尔暴瘦40斤惊艳全球？
- 健身减肥可以抵抗衰老，
- 作死小哥尝试7天不吃食物
- 两个月瘦14斤效果好，她究
- 羡慕女神的翘臀身材？6个
- 112斤女生，尝试只喝减肥
- 辣妈孙怡步郑爽后尘 ？
- 36岁佟丽娅瘦到变形比50岁
- 重达295斤胖哥，坚持减肥
- 张子枫自曝两周瘦15斤成锥
- 娜扎减肥不到100斤却有三
- 体重136.2斤女生减肥，每天
- 瘦下来都是潜力股！旧照
- 减肥达人的4个饮食秘诀，
- 86斤苗条女生减肥，尝试不
- 104斤女生减肥，每天吃番
- 唐艺昕减肥方法，谈论减
- 腰围55cm的吉娜，减肥前旧