河蚌豆腐汤：鲜美无比的瘦身体验
百色飞扬减肥网
2017-11-08 20:23:14
河蚌豆腐汤:鲜美无比的瘦身体验
原料
河蚌150克、豆腐80克。
调料
食用油35毫升、盐5克、姜片5克、料酒5毫升、胡椒粉1克、香菜少许、清水1000毫升。
做法
1.将河蚌洗净，烧热锅入油，爆香姜片，放入切好的河蚌煸炒，全国减肥产品排行榜，加料酒、胡椒粉略炒。
2.加入清水，等水开了转小火煲一小时左右，减肥药热卖排行榜10强，随后加人豆腐继续褒至汤浓。
3.起锅前加盐调味，放上香菜即可。
口味特点
河蚌肉质肥嫩，配上豆腐做个汤，鲜美无比的瘦身体验。
[热量统计]415.8 kj(99 kcal)
[瘦身指数]三颗星
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