这些通便减肥茶 你值得拥有
百色飞扬减肥网
2017-11-09 18:31:28
决明子经常被用于冲泡通便减肥茶,这种豆科植物味苦,具有润肠通便和降脂明目等作用,适合调治便秘、高血脂和高血压。常喝决明子减肥茶可以利水通便,有助减肥。而且决明子还可以搭配其他材料一起冲泡通便减肥茶。
决明子减肥茶
决明子含有糖类和蛋白质、大黄酚及大黄素等,其中,大黄素和大黄酚都可以平喘利胆、保肝降压。用决明子泡水喝,是不错的减肥方法。冲泡通便减肥茶,每天只需要取十克决明子,加入沸水冲泡饮服,减肥药热卖排行榜10强,可以促进脂肪燃烧分解。坚持饮服一定可以去脂。
荷叶决明子减肥茶的原料有荷叶、决明子和制大黄,首乌、扁豆及玳玳花。材料备好后,加入沸水冲泡。这款通便减肥茶可以减肥降脂和畅中润肠,适合治疗肥胖和便秘。菊楂决明茶的材料有菊花和生山楂片,决明和方糖。材料倒入杯内,加沸水泡三十分钟后饮用,可以促消化,增强肠胃运动。
通便减肥茶还有杞菊决明子茶,取适量枸杞子、菊花和决明子,放入杯中冲入沸水焖15分钟。枸杞养颜,菊花清热,常喝可以清理毒素,减少脂肪堆积。决明子绿茶的材料只有决明子和绿茶。决明子先炒出香气放凉,再和绿茶加开水泡五分钟。这款通便减肥茶的功效降脂降压,润肠通便。
以上就是几款用决明子冲泡的通便减肥茶,使用的材料都非常常见,减肥产品排行榜,普通药店就可以买到,而且自制方法都很简单。我们一定要选用颗粒均匀、饱满、黄褐色的决明子。炒制决明子的方法是直接倒入锅内,小火慢慢炒到香气散发,然后取出放凉。此外,杂质少、香味淡雅的决明子最适宜冲泡通便减肥茶。
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