推荐:国外减肥新妙招
百色飞扬减肥网
2017-11-10 22:17:57
⑴ 饮水减肥:每人每天饮凉开水2000毫升,促进肝肾功能,加速脂肪代谢,减肥药,减少脂肪沉积。
⑵ 蔬菜减肥:让肥胖者蔬菜大量摄入芹菜、白菜、菠菜、韭菜、白萝卜、黄瓜、冬瓜、南瓜、豆芽菜等低热量、高纤维并富含减肥物质的蔬菜,干扰营养物质的过度吸收,减少脂肪堆积。
⑶花粉减肥:服用花粉对于人体无任何副作用,在减轻体重的同时,还能使疲惫的身体恢复精力和体力。
⑷绷带减肥:通过对需要减肥的部位进行按摩,使之产热后,松紧适度地加以束缚,达到减肥的目的。
⑸ 石蜡减肥:将石蜡加热到42℃后均匀涂遍全身,引起肥胖者大量出汗,以减轻体重。此法不适合于高血压、心脏病和糖尿病患者。
⑹ 水疗减肥:让肥胖者收听美妙的音乐,闻着花香,完全放松地浸泡在水中,促进新陈代谢,减轻体重。
⑺ 泥疗减肥:用特殊的酸性白土,加入鸡蛋、蜂蜜、橄榄油调成匀浆后涂在热水浴后的身体上,减肥药排行榜前10名,达到减肥的目的。
⑻ 军训减肥:让肥胖者参加艰苦、严格的减肥训练营。通过军训,减轻体重。
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