“李小璐风波”持续上热搜，2周瘦15斤，食谱公开令人惊叹不已！

丽丽瘦

2019-08-31 14:53:08

　　原标题：“李小璐风波”持续上热搜，2周瘦15斤，食谱公开令人惊叹不已！

　　就在最近些日子，有网友发现了李小璐更换了自己的微博背景照片，把和贾乃亮恩爱的结婚照竟然改回了默认的背景图。而且今年贾乃亮的生日李小璐也是未曾发声，每一次的祝福都是很用心的。

　　而且就在18年的事情刚爆出来的时候，李小璐竟然还顶着媒体的压力给贾乃亮送上了生日的祝福，但是前段时间贾乃亮的生日，李小璐竟然没有任何的表示，不由的让网友们怀疑两个人是否已经离婚了！

　　现在李小璐和贾乃亮的微博中也是都收不到各自相关得到信息，就连在此前李小璐的背景图结婚照也是改成了默认的背景。

　　要知道在这之前是尽管外界一直猜测的两个人李欢的消息，但是李小璐还是一直是两个人结婚照作为背景的，现在突然的换掉了，怕不是真正的证实了外界的猜想？

　　两个人目前对于婚姻还是都没有做回应的，只能暂时的等待观察，结婚七年的贾乃亮和李小璐还拥有了一个可爱活泼的宝贝女儿甜馨，可是却是因为一场绯闻风波闹得现在如此地步。

　　这对曾经让人羡慕的夫妇竟然也是走到了如此境地，希望两个人经过时间的沉淀之后，可以给大家伙一个事实吧，也能从这件事情里走出来，毕竟生活还是要继续前进的，不管是做如何的选择，总会有人支持的。

　　我们在聊到李小璐的身材，减肥药排行榜第一名，这么多年来，李小璐的身材一直保持的不错的，很是苗条，可是，问题来了，李小璐是如何保持的呢？

　　周一：

　　早餐：煮玉米半根/全麦面包1片/红薯紫薯100克+无糖豆浆1杯/牛奶200克+白灼菜心/菠菜/生菜/油麦菜/上海青100克

　　加餐：黑咖啡/柠檬水/百香果水

　　午餐：鸡胸肉80克/牛肉（生）80克/猪瘦肉80克+西蓝花/花椰菜/胡萝卜200克+苦菊/油麦菜/白菜/香菜/小白菜100克+米饭80/杂粮饭100克

　　加餐：水果不超过拳头大小（优选苹果、柚子、草莓、圣女果、猕猴桃、葡萄、橘子、梨、桃子、樱桃）

　　晚餐：豆腐100克/鸡蛋1个+菠菜/小白菜/油麦菜/上海青100克+韭菜/豆芽/豆苗/韭黄/豆角100克+红薯/紫薯/土豆

　　周二：

　　早餐：燕麦30克/全麦面包1片+无糖豆浆1杯/牛奶200毫升+白灼菠菜/生菜./苋菜/上海青100克

　　加餐：坚果10克

　　午餐：鱼肉100克/虾仁100克/基围虾150克+菌菇200克/木耳（干）10克/青椒200克韭菜/苦菊/紫甘蓝100克+米饭80/杂粮饭100克

　　加餐：水果不超过拳头大小（优选苹果、柚子、草莓、圣女果、猕猴桃、葡萄、橘子、梨、桃子、樱桃）

　　晚餐：豆腐100克/鸡蛋1个+西蓝花/花椰菜/莴苣+苋菜/豌豆苗/青椒/小白菜/豆角100克+红薯100克/玉米半根

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