营养失衡也可导致孩子肥胖

  儿童身体发育是先天遗传和后天环境中各种因素相互作用的结果,遗传决定了身体发育的可能范围,而环境、教育等则影响遗传潜力的发挥,最有效的减肥药,以致决定发育的速度及达到的程度。专家认为,孩子肥胖会与营养失衡有关

  营养失调:

  与成人不同,孩子的身体正处于生长发育期,需要摄取大量的营养素,包括优质的蛋白质、脂肪、糖、各种维生素、矿物质,同时还需要补充充足的水分,最有效的减肥药,以提供身体代谢、发育的需要。营养丰富而且平衡的膳食能促进生长发育,反之,长期的营养失衡会影响儿童的身体发育。

  肥胖的营养原因一方面是吃得太多,超过了身体所需,另一方面是偏吃含脂肪和糖量高的食物,这类孩子发胖的几率比正常孩子高。

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