水果泡酒——香蕉泡酒｜润肠通便、增加食欲

百色飞扬减肥网

2020-12-14 07:18:24

　　水果泡酒——香蕉泡酒｜润肠通便、增加食欲香蕉泡酒

　　香蕉的养生功效

　　【性味】甘；性寒

　　【功能】止渴除烦、养阴清肺、润肠通便

　　香蕉的现代养生价值

　　（1）调节肠胃功能：香蕉能缓和胃酸的刺激，保护胃肠黏膜；

　　（2）降压降脂：降低胆固醇，预防高血压高血脂

　　（3）解忧除烦：香蕉中含有泛酸成分，泛酸是人体的“开心激素”。

　　香蕉酒的功效

　　提高免疫力、增加食欲、清肝明目、降血脂香蕉酒泡制方法

　　原料配方：香蕉、养生泡酒专用酒、冰糖按照5:4:1的比例配制（可按照自己喜欢的口味进行修改）

　　制作方法：将香蕉去皮，切成小段，倒入容器中；

　　将冰糖加少许水，煮溶后倒入容器中。

　　冷后把白酒倒入容器中，封口密封。至少3个月后才能开封饮用，此酒愈陈愈香，半年至一年后再开封更好。香蕉泡酒禁忌

　　1、不宜空腹喝：空腹喝酒容易对胃肠道黏膜造成刺激，引起肠胃的不适，而且还容易充血，引起头晕眼花等不适症状；

　　2、不宜多喝：过量饮用白酒，对肝、胃、神经的伤害都是比较大的，不利于身体健康；

　　3、不宜喝冷酒：白酒中除了酒精外，还掺杂了一些甲醇、甲醛等有害物质，因此，喝温酒比较好；

　　4、一定不能选用塑料瓶泡酒：塑料瓶大多数由聚乙烯塑料制成，聚乙烯的单体虽然不溶于水，但却会溶于酒精。自酿浸泡果酒药材等都需要长时间的贮存，以便浸提出有效成分，

　　因此最好使用密封性较好，干燥，无毒的玻璃容器。玻璃材质不会影响酒的味道，还可透过玻璃看到一日比一日鲜明动人的酒色；

　　5、最好选用纯粮酒泡制：食用酒精勾兑酒泡酒与用纯粮酒泡酒有最大的不同在于，纯粮酿造酒是天然发酵酿造而成，含有多种对人体有益的天然物质，而这些天然形成的物质会和药材发生反应，

　　如此才会产生神奇的保健作用，而食用酒精勾兑酒的本身添加成分对人体就不是很好，更会影响破坏药材的功效。

　　6、香蕉酒禁饮者：女性生理期间忌香蕉酒

　　7、切忌少饮

　　本内容仅供参考，具体详情请咨询相关医师

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