冬季一到血压就飙升，如何处理，医生终于讲出真相
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2021-09-20 07:16:14
冬季一到血压就飙升，如何处理，医生终于讲出真相今天我们要说一个中老年朋友们非常困惑的问题，那就是一到冬天自己的血压九个打了鸡血一样蹭蹭的往上涨，这种情况在夏天从来都没有出现过，很多人会非常困惑，说明明夏冬都吃同样的降压药，自己的饮食平时也都很注意，怎么一到冬天就没有办法把血压降下来呢？不用担心，因为一到冬天血压上升的这种情况是非常常见的，对此医生也做出了应有的回复。
首先就是一个非常简单通俗易懂的物理学原理，热胀冷缩，相信大家都不陌生，血管的容积是一定的，当温度低的时候，血液的压力是比较大的，所以血压降不下来是正常的，但是不能因为这样的情况正常就放松警惕，还是要时刻注意自己的身体健康。
一、如何保证自己的血压正常
最简单直接的方式就是吃降压药，但是开头我们说了，降压药在冬天并不能起到降压的效果，这种情况下就要选择多种药物一起吃，同时控制血压降低。
另外一种情况就是要注意自身保暖，因为血压升高是因为外界环境过冷造成的，所以要注意自己的保暖措施。
二、平时应该怎么做
在饮食上要注意清淡，不能吃大鱼大肉，注意平衡自己的体脂，保持自己心情愉悦，这样也能大大减少发病风险。
看了上面的解答，你知道为什么冬天的血压比夏天更难降了吗？虽然是正常情况，但是也要加以关注才好。
来源：溜溜讲电影
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