断食催吐放蛔虫 这些明星的减肥法可别效仿
百色飞扬减肥网
2017-05-26 07:49:24
对于明星来说，身材的要求非常的高，很多女明星为了上镜好看，拼命减肥，有断食的、放蛔虫的、喝利尿剂的。。。这些方法听起来就很恶心，而且对人体的健康危害很大，接下来我们一起来了解下吧!
女星代表：大S
在娱乐圈大S是出了名的拼，不仅在对自己的身材管理上，护肤上，瘦身霜排行榜，还是生活中备孕的事情上面，大S都敢于尝试。大S透露说，自己减肥主要靠美体内衣，包括束腰的，马甲，束裤等，无论上学，工作，睡觉都穿着，其实这种做法并不好，女性长期穿美体内衣会妨碍女性正常的呼吸和运动，女性腹部有很多的器官，在内衣的长期束缚下，对人体健康是不利的，会导致全身血液不畅，新陈代谢不良等症状。
正确方式：我们这种内衣可以白天穿，但是晚上睡觉的时候要脱下来，给身体放松，其他部位的话应该采取健康的食疗和科学的运动来达到瘦身的目的。
女星代表:奶茶刘若英
奶茶刘若英是台湾著名的歌手、演员、词曲创作者。据悉刘若英在即将发新专辑和开演唱会的时候，为了上镜好看，会服用利尿剂来瘦脸。利尿剂是一种稀释尿液的药物，全国减肥产品排行榜，服用后可以将体内的水分排出，但是其副作用很多，如掉发、浑身乏力等，最主要的是利尿剂减的不是肥而是水分，事后很容易反弹。
女星代表：蔡依林
我们都知道蔡依林练舞非常的拼，演唱会常常会挑战一些高难度的动作，其实女神减肥也是很拼的，蔡依林采用的就是半断食的疗法，减肥期间只吃蔬菜、水果和全麦饼干，这种方式几乎不摄入油脂，毅力要非常的好。其实也是很不健康的减肥方式，蔡依林常常被拍到恐怖的素颜照，就是因为这种不健康的减肥方式，不单单如此，这种方式对身体也有很大伤害，不仅造成消化不正常导致肠胃炎，常常胃痛得无法工作，同时让皮肤干燥敏感，天气一冷就会红肿发痒。
女星代表：凯瑟琳·泽塔·琼斯
一双媚眼、微翘的嘴唇加上一副好身材，令人目眩神迷，美艳、性感的凯瑟琳是许多男士的梦中情人。生养两个孩子的凯瑟琳产后成功瘦身，据透露，凯瑟琳的减肥秘诀就是纯吃肉，但是对于碳水化合物绝对忌口，比如：米饭、面食、谷物等。
在目前，认为吃主食会发胖的减肥人士不计其数，因此光吃菜不吃饭，其实这种做法是非常不科学的，后果就是人会变得没有精神、注意力不集中。。。其实据研究表明，每人每天碳水化合物摄入量，不能低于膳食总热量55%，至少为300-400克。
女星代表：玛丽亚·凯莉
玛丽亚·凯莉是美国天后级歌手、唱片制作人、词曲作家、演员。曾经为了减肥的她，通过洗肠的方式排除体内的废物和毒素，加强肠的蠕动，促进新陈代谢。其实这种极端的减肥方式是非常不科学的。洗肠又不可能洗一辈子，这种侵入性的减肥方法经过检验减肥效果是不明显的。 结语：以上就是小编总结的有关女星减肥的一些极端的方式，我们千万要珍惜自己的身体，切勿模仿。
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