十大排毒食品排行榜

  黄瓜的利尿作用能清洁尿道,有助于肾脏排出泌尿系统的毒素。

  2、芦荟

  芦荟含有益生菌(Prebiotics)的一种营养—菊糖(Inulin),这是一种来自菊芋的抽取物。由于人体并没有分解它的酵素,肠道无法消化吸收,部分便会被肠道益菌分解利用。于是肠道内繁衍出更多益菌来抑制坏菌的生长,减肥药排行榜前10名,维持肠道健康。

  3、木耳

  黑木耳含有的植物胶质有较强的吸附力,可吸附残留在人体消化系统内的杂质,清洁血液,经常食用还可以有效清除体内污染物质。

  4、蜂蜜

  蜂蜜含有多种人体所需的氨基酸和维生素。常吃蜂蜜在排出毒素的同时,对防治心血管疾病和神经衰弱等症也有一定效果。

  5、红萝卜

  红萝卜是有效的排汞食物。它含有的大量果胶可以与汞结合,有效降低血液中汞离子的浓度,加速其排出。每天进食一些胡萝卜,还可以刺激胃肠的血液循环,改善消化系统,抵抗导致疾病和细胞老化的自由基。

  6、苦瓜

  科学家对苦瓜的研究发现,其中有一种蛋白质能增加免疫细胞活性,清除体内有毒物质。

  7、海带

  海带中所含的热量较低,胶质和矿物质较高,减肥胶囊,易消化吸收,抗老化,且富含粗纤维,具有很好的排毒功效。

  8、茶叶

  茶叶中的茶多酚、多糖和维生素C都具有加快体内有毒物质排泄的作用。

  9、冬菇

  冬菇含有多糖类物质,可以提高人体的免疫力和排毒能力,抑制癌细胞生长,增强机体的抗癌能力。

  10、绿豆

  绿豆对重金属、农药以及各种食物中毒均有一定防治作用。它主要是通过加速有毒物质在体内的代谢,促使其向体外排泄。

上一篇:日食3两饭能助减肥 专家:不吃饭只吃菜反而易胖
下一篇:为减肥小编操碎了心! 减肥圣果越吃越瘦

猜你喜欢

相关文章推荐

你可能会感兴趣的文章

最近发表

©2020减肥药排行榜前10网 豫ICP备17033972号 本网站因爱好分享减肥相关知识,没有产品交易,如有侵权或其它事项,请联系站长邮箱,第一时间删除,恶意破坏网站攻击者请远离,目前只有200IP,个人是个边连房租都交不起的哭鼻站长,请别浪费你大牛的时间和财力来弄。
罗氏鲜减肥药 罗氏鲜减肥药 罗氏鲜减肥药 罗氏鲜减肥药 舒尔佳 绿瘦减肥药怎么样 修正左旋肉碱 减肚子的减肥药 泰国减肥产品 减肥产品销量排行榜 正规减肥药 李湘代言的减肥产品 最火的减肥产品 最火的减肥药5大排行榜 哪种减肥药最有效 碧生源小蓝盒减肥药